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6888: 開價抗皺乳霜 (0)6833: UNO 潔淨面膜 (1)
6875: 黑眼圈遮瑕 (1)6826: 詢問 (1)
6867: 畫眼線眼睛一直動 (1)6822: 膠原蛋白長腮邊痘 (0)
6866: 眼霜推薦 (1)6815: 去角質 (1)
6856: 臉上的紋路 (1)6797: 一直掉頭髮 (2)
6852: 超黑眼妝教學?! (4)6793: 關於氣墊粉餅 (10)
6845: 洗護髮選擇 (1)6790: 單眼皮眼妝與妝感 (4)
6842: 兩個問題 (1)6789: 想買一些包裝可愛的化妝品! (5)
6841: 請問副圖 (0)6787: 瘦臉的方法 (5)
6834: 想請教有沒有人有這種擠痘經驗 (4)6776: OX型腿 (2)
脖子清潔 名稱: 無名仕 [11/08/01(一)15:33 ID:ciiTQ8eI] No.3372  [回應]
總覺得脖子的油脂好多,用沐浴乳也洗不乾淨的感覺...
是不是加條浴巾搓比較好呢?
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無標題 名稱: 無名仕 [11/08/01(一)16:05 ID:TY/LSf2Y] No.3373   
我都是洗臉的時候順便洗脖子
覺得很油可以偶爾去一下角質?

檔名:1311754265919.gif-(38 KB, 100x100) [以預覽圖顯示]
38 KB無標題 名稱: 無名仕 [11/07/27(三)16:11 ID:EhkPkZKo] No.3347 2推 [回應]
想問減肥
我最近都有跑步運動
運動完後會邊洗澡邊拉筋
洗完會抹乳液按摩
但是體重卻沒有變化(反而還漸漸變重)
我會量腰圍胸圍腿圍做紀錄
腰圍有比較小,腳則沒有變化
胸圍好像大了一些...
飲食則是正常,有變少量
不太吃澱粉類,有吃菜和水果
我的朋友也是類似的減肥方式
但是我們都瘦不下來
是不是方法不對?
雖然不是很積極地去減肥
但是我覺得體重居然變重很誇張...
無名仕: 脂肪要有澱粉參與作用才會燃燒,不要再相信不吃澱粉的謠言了 (8x70WiXU 11/07/29 10:45)
無名仕: 皮卡丘為什麼打皮卡丘 (d8DZBcoU 11/08/03 16:41)
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無標題 名稱: 無名仕 [11/07/27(三)17:23 ID:wsY8zik6] No.3348 4推  
肌肉本來就比脂肪重,用運動的方式初期會變重是一定的,再過一段時間脂肪減少後就會減輕體重了
重點是看起來有沒有瘦,體重計上的數字並不是那麼重要...
(五十幾公斤卻一直被認為是四十幾的人路過)
原PO: 謝謝你的講解! (Ic/kTckE 11/07/27 19:31)
無名仕: 會不會有人瘦了卻被認為重了? (NLVdlml. 11/07/28 14:16)
無名仕: 體重都是假的,公分數才是正解 (VkDqpPOU 11/07/28 15:14)
無名仕: 不要太拘泥於體重+1~ 不過比起跑步運動,改成快走效果會更好喔^^對身體的負擔也比較少 (6/w5u5ZM 11/07/28 23:27)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/31(日)10:42 ID:8zs3z0bs] No.3365 10推  
>6/w5u5ZM
想請問,為什麼快走的方式效果會比跑步好?
無名仕: 一樣的距離用慢跑你全身擺動次數會比快走少(很簡略的回答...),還有快走對膝蓋的磨損度也較輕 (zvYdLr6I 11/07/31 19:33)
無名仕: 來補充// 而且快走速度夠的話,相同時間消耗的熱量會超過慢跑唷☆ 另外,慢跑比快走更容易疲累 (mDq7x8kw 11/08/01 10:07)
接上: 要減肥的話,還是選擇較容易持續的快走比較好^^ (mDq7x8kw 11/08/01 10:08)
無名仕: 原來如此,謝謝解答 (HtITqjRE 11/08/01 11:29)
無名仕: 不過快走姿勢要對才有用 之前成大的教授有特別跟我們提過 (JqeHTDp6 11/08/03 14:45)
無名仕: 建議趣網路上查一下正確動作 不然一樣事倍功半 (JqeHTDp6 11/08/03 14:45)
無名仕: 可是我看日本節目就連慢慢跑的熱量消耗都超過等速快走一倍約 (Z7KNngus 11/08/04 11:32)
無名仕: 只是過重的人和大腿肌訓練不夠的還是先快走比較好就是 (Z7KNngus 11/08/04 11:33)
無名仕: 我聽過的說法是快走跟慢跑比起來, 比較不會促進自由基的生成... (C9Jsauok 11/08/05 10:28)
無名仕: 但是先不管這個, 快走確實比慢跑容易堅持, 運動最重要能持久啊...所以這點來說我覺得快走比較好 (C9Jsauok 11/08/05 10:29)

無標題 名稱: 無名仕 [11/07/29(五)23:27 ID:szAMOKS6] No.3357 1推 [回應]
請問我的雙腿有毛,如何除掉比較好?
而且我腳趾不漂亮,又有厚皮/_\
怎辨T__T?
無名仕: 我都用剃刀剃的@[email protected]剛長出來的毛摸起來的手感實在不太好...會刺刺的 (GRqKRXfs 11/07/31 01:50)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/30(六)08:41 ID:wGm3JRGI] No.3358   
用剃刀剃毛啊,市面上都買的到
有錢的話可以去雷射除毛(但不是永久)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/30(六)23:37 ID:BM5w3BFE] No.3362 4推  
>>No.3358
用剃刀不是不好嗎0.0
無名仕: 如果有耐性的話可以用小夾子慢慢拔...或是有點小錢可以買脫毛膏 不過也是長得很快 (grnns0Bk 11/08/01 00:33)
脫毛膏現身說法: 樓上可能是沒有連根拔除,使用脫毛膏後我會有很長一段時間不必除毛,新毛長出來也是細的,刮的新毛是粗毛… (d8DZBcoU 11/08/03 16:44)
無名仕: 代價是痛到瘋癲 (d8DZBcoU 11/08/03 16:44)
無名仕: 脫毛膏很方便,新毛的確長出來就是細細的XD 另外,你的脫毛姿勢與速度夠快的話,用脫毛膏是不會痛的 (m3IInPl2 11/08/06 14:00)

檔名:1312036304007.jpg-(140 KB, 400x575) [以預覽圖顯示]
140 KB無標題 名稱: 關於運動 [11/07/30(六)22:31 ID:o4nhvoqE] No.3360 5推 [回應]
http://www.youtube.com/watch?v=QfhMoFwg4_E

大家好(鞠躬)想請問一下關於運動的問題~
請問像這類的影片算有氧運動嗎?

嘗試做了快半小時好累otz
無名仕: 初期會肌肉酸痛+出汗,我覺得算是一種運動了,一項不夠再多做幾種吧 (eXbmdTJY 11/07/31 17:35)
無名仕: 算有氧而且對全身伸展有幫助,有益健康(尤其是長時間坐椅子的) (zvYdLr6I 11/07/31 19:40)
無名仕: PTT美體版有推這影片 做半小時流好多汗 (nsHcOMTc 11/08/02 04:14)
無名仕: 挖謝謝大家的回覆(感動)<-留完言突然覺得自己是不是沒把問題打好有點後悔的人(艸 (aUgCcaCA 11/08/02 19:47)
無名仕: 謝謝大家(艸) 辦公室坐久真的好可怕 (aUgCcaCA 11/08/02 19:48)
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檔名:1310836795133.jpg-(103 KB, 440x446) [以預覽圖顯示]
103 KB無標題 名稱: 無名仕 [11/07/17(日)01:19 ID:PwHpGpII] No.3290 5推 [回應]
我是女生,雖然小鬍子不是非常明顯的那一種,可是有些角度小鬍子看起來會灰灰綠綠的,非常可怕...請問各位島民有除掉小鬍子的訣竅嗎?(聽說用拔的還是用刮的會越長越粗,好像也有聽過把它們染白的說法...
無名仕: 我是用剃刀剃的都沒事啦 (Jk7Iu2GY 11/07/17 14:40)
無名仕: 我是用拔眉毛的小夾子拔耶O_O (oaf8eOs6 11/07/17 17:40)
無名仕: 不要用這麼萌的眼神看著我~ (gV6pJjAE 11/07/17 18:55)
女島民: 我的鬍子長在下巴喔~( ゚ ∀ ゚ ) (V5vhWqSg 11/07/17 19:46)
無名仕: 拔吧!不然看起來會像男人一樣有鬍子呢 (vHVxjqJE 11/07/26 01:25)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/23(六)04:17 ID:xPQqUj1s] No.3316   
不論是用刮或是用拔的都不會造成毛髮變粗,這是近代醫學可以證明的
只是長出來的毛髮本來就是最前端比較細,後端比較粗
用刮的斷面都是在比較粗的位置才會造成用刮的會變粗的錯覺
所以鬍子是可以用刮鬍刀刮掉沒有問題的
只是比起用拔的會看得到鬍子斷面的顏色
如果很明顯的話還是建議用拔的這樣
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/30(六)13:58 ID:uJk34LrM] No.3359 5推  
>>No.3316
真的嗎Orz

我曾經用臉部除毛器拔汗毛
用過一次就後悔了(好險我只有是小面積)
怎麼看都好像變得更明顯
鬍子的部分我都快絕望了,拔個沒完
無名仕: 個人有剃掉一小塊手毛過,長出來的毛明顯亂很多,也比較粗,鬍子用拔的則是沒有這問題 (9lWOwtxk 11/07/30 16:15)
無名仕: 個人有剃掉一小塊手毛過,長出來的毛明顯亂很多,也比較粗,鬍子用拔的則是沒有這問題 (9lWOwtxk 11/07/30 16:15)
無名仕: ...結果不小心發了兩次,抱歉。 (9lWOwtxk 11/07/30 17:09)
無名仕: 不會變粗是真的,會比較明顯也是真的,因為平常有在化妝所以對我來說最有效的是用刮的再上粉底,用拔的長在 (IkwmuS/. 11/07/30 18:19)
無名仕: 角質層下更難看,而且沒有十天八天拔不出來w (IkwmuS/. 11/07/30 18:20)

檔名:1311449677451.jpg-(300 KB, 1000x750) [以預覽圖顯示]
300 KB無標題 名稱: 無名仕 [11/07/24(日)03:34 ID:aQ3JhVZ2] No.3321 8推 [回應]
想請問滿腳的紅豆冰有甚麼辦法可以除疤嗎?;_;

雷射去疤好像是以面積計價??
附圖是腿的現狀
疤痕一直沒辦法消失
外出都得穿長襪 夏天真的很苦惱阿Orz
無名仕: 前陣子有有關除疤的討論串,有人推喜療復除疤凝膠...看評價似乎不錯 (qxVTjCKk 11/07/24 11:06)
無名仕: 我小時候也是這樣 可是長大就不見了(? (PL.hglzw 11/07/24 20:11)
無名仕: ↑我也是欸!小時後超恐怖,結果長大就不見了,不過我覺得還是時間的問題。 (706Och6U 11/07/25 21:47)
無名仕: 蚊子的叮痕長大會變淡,但是跌倒受傷留下的疤痕不會消除 (oftcT2qk 11/07/26 00:14)
雞婆的幫朋友問(?): 請問各位的小時候是指幾歲,朋友已經快18了(爆)。還有她的是那種摳到流血留下來的疤,很多 (EomMSP9o 11/07/27 23:26)
無名仕: 摳到流血的不能算紅豆冰也不會消了(我個人是上國中沒去公園餵蚊子就沒了) (Wu1tBH9. 11/07/28 01:00)
無名仕: 我就是摳到流血的 囧,基本上要很長一段時間疤才會變淡然後慢慢消失 (g.r50U62 11/07/28 13:37)
無名仕: 我記得我小時候的腿也是這樣,現在已經白回來了(過了6年+) (wGm3JRGI 11/07/30 08:42)
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無標題 名稱: 無名仕 [11/07/29(五)22:17 ID:DPdNPyR6] No.3356 1推  
借po問:我是比樓主嚴重10倍有多^^(遺傳濕疹+蚊子+跌倒)
雷射去疤有沒有說多大才可以做?
無名仕: 去找醫生諮詢,黑班這麼點大也是用雷射在打 (LS.f2Bdw 11/07/30 03:19)

1整形專科劉致明醫師提醒消費者如何鑑識整形專科醫師 名稱: aq0317 [11/07/29(五)11:51 ID:q1cp0obk] No.3352  [回應]
驚!台灣近年來被踢爆非整形專科醫師執刀事件頻傳,你想過當你躺在手術台上,持刀醫師有可能是耳鼻喉科的專科醫師嗎?前台北榮總整形外科專科劉致明醫師表示,由於台灣法令允許,導致近年來跨領域做整型手術的醫師越來越多。消費者必須懂得保護自己。依法規定,醫師跨專科執行確實合法,就像民眾看耳鼻喉科也可順便量血壓。
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[email protected] 名稱: aq0317 [11/07/29(五)11:52 ID:q1cp0obk] No.3353   
根據台北市衛生局統計,光是台北大安區就有六十多家不同科別的診所擁有醫美療程。這個原因是由於購入設備容易,一般非侵入式的美容療程只需設備與學習便可操作。不過專科醫師受過多年訓練,對於症狀及後遺症的處理較有專業知識。
無標題 名稱: aq0317 [11/07/29(五)11:53 ID:q1cp0obk] No.3354   
劉致明醫師說,在台灣只有「中華民國重建整型外科醫學會」,燒傷、先天畸形、肢體重建、頭頸部腫瘤、頭顱顏面重建和美容手術等六項,都涵蓋其中。也就是說,擁有台灣的整型外科專科醫師證書,不代表這位專科醫師是美容手術的頂尖高手,他可能是燒傷或頭顱顏面重建的專家。這張證書代表了燒傷、美容手術等綜合能力,因此,消費者必須學會透視整型外科專科醫師的國外資歷。
無標題 名稱: aq0317 [11/07/29(五)11:53 ID:q1cp0obk] No.3355   
建議民眾接受醫療美容等相關治療前,不妨到衛生署網頁上的「醫事人員執業資料」查詢。劉醫師也提醒民眾,至醫美診所就醫前應仔細檢查醫師證照。專科醫師必須有至少四張有關證照正本,含開業執照、醫學中心證明書、整型外科專科醫師證書與國外資歷證書,並懸掛在消費者可清晰識別的位置,以供消費者參考。
更多相關知識: http://ps.janj.com.tw/portal.php

檔名:1311862079579.jpg-(17 KB, 300x300) [以預覽圖顯示]
17 KB泥漿面膜 名稱: 無名仕 [11/07/28(四)22:07 ID:IxIYxDKw] No.3351 2推 [回應]
有人用過貝佳斯泥漿面膜嗎?
綠色那個~深層潔淨~
塗上面上會刺痛...
但用後皮膚滑滑的>W<
還有哪種面膜推薦@[email protected]?麻煩大家了
無名仕: 一開始會刺,2.3分鐘後就不會了。 (M0b4nNis 11/07/29 19:21)
無名仕: 之前用過NU SKIN的冰河泥,敷完還蠻乾淨的~(可是有點貴otz (8.kI3PHk 11/07/31 12:44)
類別: [編輯]

檔名:1311519288010.jpg-(148 KB, 800x600) [以預覽圖顯示]
148 KB無標題 名稱: 無名仕 [11/07/24(日)22:54 ID:W8QqFqhg] No.3327  [回應]
想請問有沒有能把眉毛染到很淡的染眉膏?又很顯色的那種!
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/25(一)15:59 ID:vFy90w9M] No.3331   
 檔名:1311580774646.jpg-(47 KB, 600x99) [以預覽圖顯示] 47 KB
附圖用的是奇士美最淺色的染眉膏
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/28(四)12:58 ID:oMasEQ5s] No.3349 2推  
kate也很淺
無名仕: 真的超好用的說~~每次用都會很開心~先逆刷 在正常刷~超棒 (iv1J1vOQ 11/07/28 13:12)
無名仕: (筆記... (zhgcc87w 11/07/28 17:23)

檔名:1311644909119.jpg-(28 KB, 360x360) [以預覽圖顯示]
28 KB化妝水的正確用法?? 名稱: yia [11/07/26(二)09:48 ID:NiSDxFg2] No.3335 1推 [回應]
之前沒事去知識+查了一下
發現不查還好 一查不得了
化妝水的用法好像分成2大派
一為直接拍打 二為用化妝棉(可以去角質?)
請問
到底是怎樣啊啊啊...?
無名仕: 不同的化妝水有不同的擦法 (REkooup6 11/07/26 09:49)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/26(二)09:57 ID:NiSDxFg2] No.3336   
那圖中的白潤化妝水的擦法是?謝謝~
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/26(二)11:16 ID:JFtAeBXk] No.3337   
沒差
因為化妝水的成分大多是酒精和水
用手拍跟用化妝棉都差不多
反正一下子就蒸發掉了(不是被皮膚吸收喔)

至於化妝棉去角質...不太可能
頂多是擦掉汙垢
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/26(二)15:29 ID:Tiww4bcc] No.3342 9推  
嗯~
之前的品牌教育是這樣說的
因為液狀的化妝水其實很難塗勻整張臉
總是會流的整隻手都是
實際擦到臉上的根本就像是沒有一樣
用良好的化妝棉盛接化妝水的話
就可以避免以上的情形


一次正確的化妝水使用量是3ML
其實是非常多的喔~
要輕輕的按壓輕拍到化妝棉完全釋放出化妝水為止

我個人也是化妝棉派
因為化妝水真的會流整隻手都是
會很阿砸
至於輕拍或是輕撫還是按壓
每個品牌每個流派的主張也都不盡相同
不過可以知道的是拍打絕對不可以用力
刺激肌膚反而容易出油
無名仕: 皮膚本身你拍不拍都會出油 (JFtAeBXk 11/07/26 15:39)
無名仕: 我是「按摩刺激血液循環也會讓出油量增加」的主張者啦 (Tiww4bcc 11/07/26 17:39)
無名仕: 點在於出油「增加」,其實擦化妝水有特別的手順,那就是按摩 (Tiww4bcc 11/07/26 17:40)
無名仕: 亂按亂拍會讓肌膚的平衡亂掉不如不擦 (Tiww4bcc 11/07/26 17:40)
無名仕: 我想JFtAeBXk應該是主張「化妝水無用」派 (Tiww4bcc 11/07/26 17:43)
無名仕: 如果使用的是弱酸性洗面乳的情況下,化妝水可以跳過是OK的! (Tiww4bcc 11/07/26 17:46)
無名仕: 化妝水也有平衡肌膚酸鹼值的功用喔,把肌膚調整回弱酸狀態 (Tiww4bcc 11/07/26 17:48)
無名仕: 至於成分的比例,酒精跟水是絕對多數(因為要作為溶劑),再說擦純液也不一定比較有效 (Tiww4bcc 11/07/26 17:50)
無名仕: 反正,如果是適合自己的保養品,持續使用都會有效。人家想用,就讓他用吧~沒逼你這個不用的人一定要用就好 (Tiww4bcc 11/07/26 17:54)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/27(三)16:08 ID:/QyuRT5A] No.3346   
洗臉無法完全洗去臉上的污垢
使用化妝水+化妝棉也算是清潔的一部分
化妝棉選棉質的較好

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