[投稿隱藏表單]
名 稱
E-mail
標 題
內 文
附加圖檔[] []
類別標籤(請以 , 逗號分隔多個標籤)
刪除用密碼(刪除文章用。英數字8字元以內)
  • 可附加圖檔類型:GIF, JPG, PNG, BMP, SWF,瀏覽器才能正常附加圖檔
  • 附加圖檔最大上傳資料量為 5000 KB。當回文時E-mail填入sage為不推文功能
  • 當檔案超過寬 250 像素、高 250 像素時會自動縮小尺寸顯示
  • 目前附加圖檔使用量大小: 324679 KB / 1000000 KB

題名一覽
6856: 臉上的紋路 (1)6797: 一直掉頭髮 (2)
6852: 超黑眼妝教學?! (2)6793: 關於氣墊粉餅 (10)
6845: 洗護髮選擇 (1)6790: 單眼皮眼妝與妝感 (4)
6842: 兩個問題 (1)6789: 想買一些包裝可愛的化妝品! (6)
6841: 請問副圖 (0)6787: 瘦臉的方法 (5)
6834: 想請教有沒有人有這種擠痘經驗 (4)6776: OX型腿 (1)
6833: UNO 潔淨面膜 (2)6771: 不掉色唇膏 (4)
6826: 詢問 (1)6769: 求推薦好用的護唇凍 (1)
6822: 膠原蛋白長腮邊痘 (0)6743: 青春痘真的沒救了嗎??? (9)
6815: 去角質 (1)6729: 冬天皮膚乾 (3)
檔名:1312471668112.jpg-(70 KB, 440x622) [以預覽圖顯示]
70 KB無標題 名稱: 無名仕 [11/08/04(四)23:27 ID:jzfAZ/66] No.3392  [回應]
是學生想要除腋毛
在康是美看到那種刮毛刀(小小一把的那種
因為沒用過不清楚使用方式,還有注意事項...
如果有人有使用過貼片的產品除腋毛的
是否也能分享使用經驗呢
非常謝謝-/-
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/08/05(五)01:46 ID:C3CRv8Go] No.3393   
刀片的話產品說明都寫的很清楚
貼片只適合貼腿毛

檔名:1312469363228.jpg-(16 KB, 200x200) [以預覽圖顯示]
16 KB無標題 名稱: 無名仕 [11/08/04(四)22:49 ID:r1QJ40R2] No.3391 1推 [回應]
I'm Chia Ying Lin
氣質不是嘴上說說!!!
我是講真的!!!
我有!!!!!!
我很漂亮對不對?
無名仕: 私仇慢走不送 (sDvRgnXc 11/08/05 14:48)
類別: [編輯]

無標題 名稱: 無名仕 [11/08/02(二)18:34 ID:ORcs8niE] No.3379 1推 [回應]
剛塗了潤膚膏可不可以再塗上防曬膏?
用爽膚水後不塗潤膚膏而只塗防曬膏好不好?
防曬膏對"燈光/光管光"是否有效?
無名仕: 可以, 沒關係, 有效 (42euhrAU 11/08/02 21:27)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 我是PO [11/08/04(四)20:30 ID:YJ/2oUag] No.3390 3推  
"What's Really in Our...?"(大搜"搽")
一個外國的科學節目,內容是探討化妝品的功效和對人體的影響。

這節目有一集說抗老化的,他們找了一隊女子儀仗隊測試,測試前要先做"現時的"皮質量測試,然後分成A組用抗老化產品,B組沒有

最後的測試結果是B組反而比A組的皮膚更年輕(以"現時的"皮質量測試作比較),原因是...B組用的是防曬膏,防曬阻止了皮膚受陽光的傷害令皮膚有更多的時間自我修復,而A組是一邊傷害一邊修復。
PS,她們平日要在操場做訓練

我看了後有個問題,辦公室工作都也"應該"要搽防曬??
42euhrAU: 賣防曬的跟你說要,我說隨便你,辦公室的...你不會拿紫外光燈對著自己對吧?只是光管能有多少? (xMFtAUUs 11/08/04 20:51)
無名仕: 辦公室不用,因為天花板的距離遠 (WuhcYRXY 11/08/05 15:49)
無名仕: 太陽距離地球也很遠,但是紫外線很兇 (NYlTjHHI 11/08/06 00:26)

檔名:1311274978894.jpg-(70 KB, 650x283) [以預覽圖顯示]
70 KB眼線的粗細 名稱: 無名仕 [11/07/22(五)03:02 ID:Ai8mw2/M] No.3314 7推 [回應]
島民好
附圖是敝人的眼睛
我的眼皮很容易出油,所以一直不敢嘗試塗一些閃亮亮的漂亮眼影在上面
鮮少化妝,所以如果化妝也只有粉餅+眼線液+睫毛膏
上圖嘗試著加裝假睫毛,可是隙縫填上眼線之後眼線整個變的很粗很粗
看著鏡子裡的自己總覺得眼睛部分風塵味很重
(或許是不習慣的關係吧)
想問問島民像我上圖這樣眼線正常嗎?(下圖是原本的眼睛)
問過朋友眼線這樣畫對不對,朋友說眼線本來就要粗
可對方畫妝的次數比我更少,雖然這樣講很對不起朋友,可總覺得好像哪邊怪怪的
先謝過島民了
無名仕: 可以試試用隱影眼線 (也就是只填滿睫毛根的位),或再貼睫毛根的上面畫一條幼幼的上眼線 (XLm4yOpg 11/07/22 07:26)
半內雙小眼喵: 封閉眼頭+1111(握手)眼線粗細喔...我自己是習慣隱形眼線之外是很細的眼線,粗細是看個人畫XD (cORvuZp6 11/07/22 10:47)
半內雙小眼喵: 眼皮出油的問題,似乎是要買打底膏(最有名像U*PP)...另外看人推artd*co也很好用的感覺w (cORvuZp6 11/07/22 10:49)
無名仕: (非原波)原來這叫做封閉眼頭!! 有辦法變成開放(?)的嗎?? (C.FE.N8. 11/07/22 12:35)
半內雙小眼喵: 回樓上,也有人說是半內雙啦OwO 要的話好像用貼的也可以貼成開放的...不然就是割眼頭 (cORvuZp6 11/07/22 21:47)
無名仕: 你朋友鐵定是想讓自己出糗...眼線就是要粗是哪個年代的笑話 (c0F/FQxg 11/07/23 11:45)
無名仕: 內雙只要把睫毛的縫隙連起來就可以,畫粗看起來很像單眼皮 (c0F/FQxg 11/07/23 11:46)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/23(六)10:05 ID:vxOts6Q2] No.3317   
風塵味是不會
但是眼線還能再細一些
你算內雙很漂亮的了
而且眼睛會笑會勾人
眉毛不要修太細也能破解
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/23(六)15:31 ID:SnRrERnM] No.3318 3推  
我覺得是假睫毛的問題耶
那種睫毛讓人看起來好廉價
要不要試著換濃密一點類型的?

另外原PO不化妝眼睛就很美了
很有靈氣
幹嘛把自己畫得像做雞的
無名仕: 跪求有質感的假睫毛款式型號和試戴。 (oMjAWZBQ 11/07/24 13:45)
無名仕: 我幫很多酒店小姐化過妝,原PO這種的一點都不像。 (oMjAWZBQ 11/07/24 13:48)
半內雙小眼喵: 跪求有質感的假睫毛款式型號和試戴+1111111111 (XutkAVbU 11/07/24 17:49)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/30(六)22:46 ID:BdUtH1p2] No.3361   
原PO的眼睛很漂亮.
建議用淺大地色眼影取代黑色眼線
嫌眼神不夠力就補上隱形眼線(填滿睫毛根部)
顏色漸層堆疊的輪廓感是一條死黑的眼線無法取代的
眼摺不寬又蓋上黑色眼線只會讓眼睛看起來更小而已

原po要用假睫毛可以試試217.遲鈍一點的人完全不會發現妳有貼假睫毛.但又感覺妳變漂亮.
(當然要貼的夠接近真睫毛,而且要注意不要睫毛分層)
可以多看看一些日系淡妝參考畫法.
題外.每次看到路上的人眼皮上黏海苔都覺得很恐怖...一點也不精緻有質感.遠看還ok,近看就可怕到不行
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/31(日)01:42 ID:802gy7s6] No.3363 1推  
 檔名:1312047752624.jpg-(47 KB, 300x225) [以預覽圖顯示] 47 KB
先感謝各位的建議
抱歉這麼慢才出現來回應

一直都以為眼線粗眼睛看起來就會大,原來不是這樣;_;
附圖是我第一次買也是第一次用的假睫毛
如3318所說的,其實我真的買了很便宜的假睫毛(汗
(想說用的次數非常少就買了便宜的試試看效果)
等發薪之後打算去打底膏+眼影
我也好想試試好多女生眼皮上那些漂亮的顏色

請問3361講的217睫毛是像這類型的嗎?
無名仕: 補字:打算去買 (GRqKRXfs 11/07/31 02:00)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/31(日)01:43 ID:802gy7s6] No.3364 3推  
(接續)
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.223292971019116.75672.136438999704514#!/photo.php?fbid=223293314352415&set=a.223292971019116.75672.136438999704514&type=1&theater
http://fleckqueen.pixnet.net/blog/post/25934028
搜尋之後的結果看起來好像都是交叉型,看起來很自然的睫毛
好喜歡這類型的睫毛,好自然好好看

再次謝謝各位的回應跟建議
一直以來鮮少化妝幾乎可以說沒有化妝習慣的我也想為了暗戀的人化妝
希望能夠慢慢畫出漂亮又自然的妝跟眼影
以前曾經被當面說過很醜,所以一直都很沒信心
但這次我想在自己能夠盡力的範圍內去做出改變,慢慢讓自己變得好看一些
謝謝各位!!
無名仕: 加油 女人想變美沒有極限 (UjWAXyiE 11/07/31 09:18)
加油!!: 假睫毛中我覺得ardell的108最自然 (eya3eOJU 11/07/31 23:53)
無名仕: 男生似乎不喜歡女生用太閃亮和發色太強的眼影 ,也不太喜歡假睫毛 (2LWG20V. 11/08/01 09:09)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/31(日)10:44 ID:D1XABREw] No.3366 1推  
想借串問一下大小眼←
是內雙所以偶爾會有一眼是雙眼皮一眼是單眼皮
眼睛大小整個就差很多T_T
單眼皮那眼最後常常會變成死魚眼,整個很醜不能見人
想請問有沒有自然改變的方法Q_Q?
還是學生不能化妝
之前會用雙眼皮貼割小貼在單眼皮的那個眼睛上
但被同學發現整個就很糗T_T....
無名仕: 怕穿幫可以用膠條.或著使用像雙面膠的雙眼皮貼.但較貴 (hhC/oq2k 11/08/01 13:26)
無標題 名稱: 加油!! [11/07/31(日)23:48 ID:eya3eOJU] No.3369   
我覺得你的雙眼皮屬於內雙型
眼線只畫隱形眼線(填滿睫毛根部空隙)會更好
不然反而會被誤會是單眼皮 也可避免妝感過濃
若真的希望貼假睫毛 可以嘗試貼雙眼皮膠紙加寬雙眼皮(推薦D-up牌的)

我覺得你的眼睛的優點是臥蠶(笑起來的下眼袋)明顯
所以與其讓眼線、假睫毛向上發展
我建議你用淺色眼影打亮臥蠶
亦可達到放大眼睛之效 也不會眼睛黑黑的一片

(p.s. 我是女生,你的眼睛本來就漂亮^^希望我的意見能幫助到你囉!!)
無標題 名稱: 無名仕 [11/08/01(一)13:36 ID:hhC/oq2k] No.3371 3推  
>>No.3369
http://www.wretch.cc/blog/aaron77926/32677777
幫忙補充一下臥蠶的畫法,然後這個BLOG主的眼睛跟原PO有點像,原PO可以參考她的教學.
化妝要慢慢來,一開始寧願看不出有化妝,也不要失手畫重而看起來很可怕
同樣是有日常淡妝教學的,推薦西喜,她的妝也很清淡+甜美
無名仕: 我也很喜歡小安,皮膚好好,我覺得她淡妝最美 (kVpBaWII 11/08/01 21:51)
無名仕: 推一下校友小安w 是我喜歡的部落客 用字遣詞推薦都看了很舒服 (IbrHdmuQ 11/08/06 00:35)
無名仕: 小安的教學超實用QQ 內雙開眼頭那篇揪甘心(艸 (DfGrDEyU 11/08/06 17:17)
無標題 名稱: 無名仕 [11/08/03(三)13:18 ID:YfgU3wKo] No.3384 2推  
>>No.3369
題外一下
本身沒有臥蠶,想用化妝畫出來
可是有一對很深色的黑眼圈(已到達很難遮掉的地步,長年鼻敏感+色素沉澱)
想遮掉黑眼圈以便畫出假臥蠶
該怎麼辦呢?用黃色的遮瑕膏對嗎?
無名仕: 深色的黑眼圈應用橘色的遮瑕,不然會變灰色,推薦Laura mercier 的圓罐遮瑕 (b1Xzllfw 11/08/05 16:56)
無名仕: 謝謝 明天我去看一下 (juMnxrmE 11/08/05 21:40)
無標題 名稱: 無名仕 [11/08/04(四)04:58 ID:42vPVakU] No.3386 7推  
>>No.3371

[題外話]
blog主好可愛喔(*´∇`*)
無名仕: 會嗎?我很多朋友長那樣 我都看膩了... (dyHe83u2 11/08/04 20:13)
無名仕: 你的朋友太可愛了吧!!! (b1Xzllfw 11/08/05 16:56)
無名仕: 你的朋友太可愛了吧!!! (LVI71lgU 11/08/05 20:44)
無名仕: 覺得很普通路人 (KPFFCc7g 11/08/08 13:00)
無名仕: 我覺得她比很多女明星都美麗 (5MaseVoQ 11/08/08 16:52)
無名仕: 因為很多女明星很醜 (uTDXWa12 11/08/09 09:45)
無名仕 : 樓上你wwwwwwwwww(ByryNcfQ)(11/09/18 13:05:48)

檔名:1307704234866.jpg-(753 KB, 750x900) [以預覽圖顯示]
753 KB無標題 名稱: 無名仕 [11/06/10(五)19:10 ID:gh.GdNRI] No.3088 5推 [回應]
關於防曬隔離產品, 請問大家有價錢可愛又好用的推薦嗎?
主要是日常出外時使用, 因為會化妝所以希望不油也不會悶
以往用過的防曬不但化妝時會起屑, 皮膚看上去還會莫名其妙泛白好奇怪...

還有現在很流行的BB霜, 一般而言的防曬度足夠保護皮膚嗎?
無名仕: 一直有耳聞BB霜不好不要用,為什麼使用者還是這麼多呢~~ (hmsiS5Gk 11/06/10 19:41)
原po: 因為還沒有人很明確地表明BB霜有何不好...吧 (gh.GdNRI 11/06/10 21:26)
無名仕: 用過就知道還算方便, 然後就懶得轉 (UVpDSEYg 11/06/11 00:24)
無名仕: 最近屈臣氏開架85折所以去買了防曬專科礦泉水感防曬乳(SPF50/戶外型)這款塗起來不會油膩膩的很舒 (okxu4ixk 11/06/11 01:44)
接樓上: 這款塗起來還蠻舒服的,推薦這款~另外他也有SPF30的(一般型) (okxu4ixk 11/06/11 01:46)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/06/11(六)01:35 ID:gZ1Mkggs] No.3090 2推  
防曬產品需要擦到一定的厚度才能有效防曬
bb霜或是粉底液等等雖然有防曬係數但是要當成有效防曬你塗到一個量之後只會讓自己看起來很可笑
說白話一點bb霜就是以前在講的膚色調潤色乳
通常又做的比較遮瑕一點
只是完妝精緻度通常還是不及粉底液

到後來就變成反正是類似的東西就取名叫做bb霜
誠心建議大家買化妝品時學著去思考這項東西是買來幹嘛的
功能性是什麼
不然隨便一模一樣的東西換個包裝換個名字你還是傻傻的買

回到原題
立可白搖搖式的防曬乳泛白是正常
那是二氧化鈦(那個主要的防曬成分)的顏色
凝露或是凝乳標榜比較清爽質地的防曬乳本身就是會起屑
或是跟臉上其他產品起反應結在一起了

妮維雅粉藍瓶身白蓋子保溼配方的
泛白程度不誇張
也不太會起屑
除此之外的我幾乎都是用專櫃的了......
原po: 了解! 感謝你!!! (xqlpMgyI 11/06/12 00:50)
無名仕: 老實說要先看自己的敷質需求哪一種功能在去尋找...然後妮維雅日本制白罐很好用ˇ (vQP/EGmo 11/08/04 02:00)
無標題 名稱: 無名仕 [11/06/11(六)01:45 ID:Nv.jZRhI] No.3091   
防曬品要SPF25以上,PA+++以上,比較足夠
推薦MOMUS的陶瓷光全護美白防曬乳 http://goo.gl/aR3ac
現在有很多底妝有防曬功能,但我還是習慣先擦一層防曬
這樣算多一層防護,也比較好上妝@@
無標題 名稱: 無名仕 [11/06/12(日)01:11 ID:sVUqRMXU] No.3097 3推  
 檔名:1307812260083.jpg-(52 KB, 280x280) [以預覽圖顯示] 52 KB
防曬主要是要記得補擦,每款係數可以撐多久要自己孤狗一下

我自己目前臉部用
SOFINA透美顏日間保濕防護乳spf50+. pa+++
http://web.sofina.com/tw/jenne/products/items06.html
這罐有點貴,小區最近在打折可以去試用看看(打折後535)
香味跟保濕性還不錯,這款主打清爽&可直接當乳液使用
雖然立可白式的,但我覺得不會泛白呢@@

身體我用
Biore含水防曬保濕水凝露PA+++ , SPF30
http://www.kao.com/tw/biore/bio_aquarich_jelly_00.html
便宜(打折後208)、清爽
無名仕: 蜜妮含水防曬保濕水凝乳(臉/身體用)SPF50✝ PA✝✝✝用起來很清爽。 (EpjFgMkY 11/06/15 11:31)
無名仕: 推蜜妮的水凝露+1 (pWIuiyWg 11/07/29 21:00)
無名仕: 這款真的不油膩還滿好用的~ (5nIPUvi2 11/08/08 01:42)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/28(四)19:12 ID:cKhkTjJ.] No.3350   
Biore含水防曬保濕水凝露真的很推薦
非常好推 感覺起來也很保濕

東西每個人用起來的感覺不一樣
有人說不好但是還是有人在用
BB霜一開始推出打的就是一瓶可以抵多瓶
事實上有沒有那些功能就不得而知了
但是看市面上那麼多廠牌都陸續推出
就表示BB霜的市場還是不小
個人是都當潤色在用的
建議在使用上不要就把BB霜當打底的
還是先上一層隔離霜在上BB雙比較好
無標題 名稱: q11 [11/07/31(日)23:56 ID:eya3eOJU] No.3370   
bb霜的用量過少不足以抗衡uv
防曬霜的話,我覺得za軟管裝的不錯用
無標題 名稱: 無名仕 [11/08/02(二)17:54 ID:p/uItb92] No.3377 5推  
 檔名:1312278892968.jpg-(86 KB, 350x476) [以預覽圖顯示] 86 KB
奇士美的SUNKILLER
大家覺得如何呢?
我覺得不錯用
價格超親民
3個月沒用完塗手腳也不會心痛
無名仕: KISS ME的SUNKILLER好用! (gmSWbalc 11/08/02 23:24)
無名仕: 很不錯,但是剛好會過敏,不然很喜歡 (EdCk0HjY 11/08/03 01:24)
無名仕: 會過敏大概是因為是化學防曬吧? 可惜我本來就油皮,跟物理防曬難以妥協... (YfgU3wKo 11/08/03 13:21)
無名仕: 如果剛好去完角質的話我會轉用SUNKILLER粉紅色那瓶敏敏肌專用的, 比較不會過敏 (YfgU3wKo 11/08/03 13:24)
無名仕: 我的臉會對特定成分過敏,有的標榜敏肌用的我一樣不能用XD很麻煩的臉 (JtT6hdS2 11/08/04 03:17)

檔名:1312117946985.png-(392 KB, 336x700) [以預覽圖顯示]
392 KB無標題 名稱: 無名仕 [11/07/31(日)21:12 ID:p1A5rbmE] No.3367  [回應]
請問一下不知道這邊可以問指甲彩繪嗎....XD
想問一下 像是這樣的圖案是怎麼用的
真正用畫的 還是 貼紙之類的
另外想問看看像這樣用大概會多少呢...XD
謝謝
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/31(日)23:13 ID:cDS1.oqw] No.3368   
圖案應該是貼紙製作出來的
具體價格每位美甲師開出來的價格會很不一樣
如果是工筆繪製到這麼細緻~價格不會便宜
無標題 名稱: 無名仕 [11/08/02(二)15:09 ID:WjK0fQAg] No.3376   
中間用畫的 上下都是貼紙
水貼或透明膠貼

脖子清潔 名稱: 無名仕 [11/08/01(一)15:33 ID:ciiTQ8eI] No.3372  [回應]
總覺得脖子的油脂好多,用沐浴乳也洗不乾淨的感覺...
是不是加條浴巾搓比較好呢?
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/08/01(一)16:05 ID:TY/LSf2Y] No.3373   
我都是洗臉的時候順便洗脖子
覺得很油可以偶爾去一下角質?

檔名:1311754265919.gif-(38 KB, 100x100) [以預覽圖顯示]
38 KB無標題 名稱: 無名仕 [11/07/27(三)16:11 ID:EhkPkZKo] No.3347 2推 [回應]
想問減肥
我最近都有跑步運動
運動完後會邊洗澡邊拉筋
洗完會抹乳液按摩
但是體重卻沒有變化(反而還漸漸變重)
我會量腰圍胸圍腿圍做紀錄
腰圍有比較小,腳則沒有變化
胸圍好像大了一些...
飲食則是正常,有變少量
不太吃澱粉類,有吃菜和水果
我的朋友也是類似的減肥方式
但是我們都瘦不下來
是不是方法不對?
雖然不是很積極地去減肥
但是我覺得體重居然變重很誇張...
無名仕: 脂肪要有澱粉參與作用才會燃燒,不要再相信不吃澱粉的謠言了 (8x70WiXU 11/07/29 10:45)
無名仕: 皮卡丘為什麼打皮卡丘 (d8DZBcoU 11/08/03 16:41)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/27(三)17:23 ID:wsY8zik6] No.3348 4推  
肌肉本來就比脂肪重,用運動的方式初期會變重是一定的,再過一段時間脂肪減少後就會減輕體重了
重點是看起來有沒有瘦,體重計上的數字並不是那麼重要...
(五十幾公斤卻一直被認為是四十幾的人路過)
原PO: 謝謝你的講解! (Ic/kTckE 11/07/27 19:31)
無名仕: 會不會有人瘦了卻被認為重了? (NLVdlml. 11/07/28 14:16)
無名仕: 體重都是假的,公分數才是正解 (VkDqpPOU 11/07/28 15:14)
無名仕: 不要太拘泥於體重+1~ 不過比起跑步運動,改成快走效果會更好喔^^對身體的負擔也比較少 (6/w5u5ZM 11/07/28 23:27)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/31(日)10:42 ID:8zs3z0bs] No.3365 10推  
>6/w5u5ZM
想請問,為什麼快走的方式效果會比跑步好?
無名仕: 一樣的距離用慢跑你全身擺動次數會比快走少(很簡略的回答...),還有快走對膝蓋的磨損度也較輕 (zvYdLr6I 11/07/31 19:33)
無名仕: 來補充// 而且快走速度夠的話,相同時間消耗的熱量會超過慢跑唷☆ 另外,慢跑比快走更容易疲累 (mDq7x8kw 11/08/01 10:07)
接上: 要減肥的話,還是選擇較容易持續的快走比較好^^ (mDq7x8kw 11/08/01 10:08)
無名仕: 原來如此,謝謝解答 (HtITqjRE 11/08/01 11:29)
無名仕: 不過快走姿勢要對才有用 之前成大的教授有特別跟我們提過 (JqeHTDp6 11/08/03 14:45)
無名仕: 建議趣網路上查一下正確動作 不然一樣事倍功半 (JqeHTDp6 11/08/03 14:45)
無名仕: 可是我看日本節目就連慢慢跑的熱量消耗都超過等速快走一倍約 (Z7KNngus 11/08/04 11:32)
無名仕: 只是過重的人和大腿肌訓練不夠的還是先快走比較好就是 (Z7KNngus 11/08/04 11:33)
無名仕: 我聽過的說法是快走跟慢跑比起來, 比較不會促進自由基的生成... (C9Jsauok 11/08/05 10:28)
無名仕: 但是先不管這個, 快走確實比慢跑容易堅持, 運動最重要能持久啊...所以這點來說我覺得快走比較好 (C9Jsauok 11/08/05 10:29)

無標題 名稱: 無名仕 [11/07/29(五)23:27 ID:szAMOKS6] No.3357 1推 [回應]
請問我的雙腿有毛,如何除掉比較好?
而且我腳趾不漂亮,又有厚皮/_\
怎辨T__T?
無名仕: 我都用剃刀剃的@[email protected]剛長出來的毛摸起來的手感實在不太好...會刺刺的 (GRqKRXfs 11/07/31 01:50)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/30(六)08:41 ID:wGm3JRGI] No.3358   
用剃刀剃毛啊,市面上都買的到
有錢的話可以去雷射除毛(但不是永久)
無標題 名稱: 無名仕 [11/07/30(六)23:37 ID:BM5w3BFE] No.3362 4推  
>>No.3358
用剃刀不是不好嗎0.0
無名仕: 如果有耐性的話可以用小夾子慢慢拔...或是有點小錢可以買脫毛膏 不過也是長得很快 (grnns0Bk 11/08/01 00:33)
脫毛膏現身說法: 樓上可能是沒有連根拔除,使用脫毛膏後我會有很長一段時間不必除毛,新毛長出來也是細的,刮的新毛是粗毛… (d8DZBcoU 11/08/03 16:44)
無名仕: 代價是痛到瘋癲 (d8DZBcoU 11/08/03 16:44)
無名仕: 脫毛膏很方便,新毛的確長出來就是細細的XD 另外,你的脫毛姿勢與速度夠快的話,用脫毛膏是不會痛的 (m3IInPl2 11/08/06 14:00)

檔名:1312036304007.jpg-(140 KB, 400x575) [以預覽圖顯示]
140 KB無標題 名稱: 關於運動 [11/07/30(六)22:31 ID:o4nhvoqE] No.3360 5推 [回應]
http://www.youtube.com/watch?v=QfhMoFwg4_E

大家好(鞠躬)想請問一下關於運動的問題~
請問像這類的影片算有氧運動嗎?

嘗試做了快半小時好累otz
無名仕: 初期會肌肉酸痛+出汗,我覺得算是一種運動了,一項不夠再多做幾種吧 (eXbmdTJY 11/07/31 17:35)
無名仕: 算有氧而且對全身伸展有幫助,有益健康(尤其是長時間坐椅子的) (zvYdLr6I 11/07/31 19:40)
無名仕: PTT美體版有推這影片 做半小時流好多汗 (nsHcOMTc 11/08/02 04:14)
無名仕: 挖謝謝大家的回覆(感動)<-留完言突然覺得自己是不是沒把問題打好有點後悔的人(艸 (aUgCcaCA 11/08/02 19:47)
無名仕: 謝謝大家(艸) 辦公室坐久真的好可怕 (aUgCcaCA 11/08/02 19:48)
類別: [編輯]

【刪除文章】[]
刪除用密碼:
[0] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100] [101] [102] [103] [104] [105] [106] [107] [108] [109] [110] [111] [112] [113] [114] [115] [116] [117] [118] [119] [120] [121] [122] [123] [124] [125] [126] [127] [128] [129] [130] [131] [132] [133] [134] [135] [136] [137] [138] [139] [140] [141] [142] [143] [144] [145] [146] [147] [148] [149] [150] [151] [152] [153] [154] [155] [156] [157] [158] [159]






<NOFRAMES>