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6903: 怎样鼻子变立体 (1)6842: 兩個問題 (1)
6902: 臉上的紋路 (0)6841: 請問副圖 (0)
6900: 頭皮屑的困擾 (1)6834: 想請教有沒有人有這種擠痘經驗 (4)
6888: 開價抗皺乳霜 (0)6833: UNO 潔淨面膜 (1)
6875: 黑眼圈遮瑕 (1)6826: 詢問 (1)
6867: 畫眼線眼睛一直動 (1)6822: 膠原蛋白長腮邊痘 (0)
6866: 眼霜推薦 (1)6815: 去角質 (1)
6856: 臉上的紋路 (1)6797: 一直掉頭髮 (2)
6852: 超黑眼妝教學?! (5)6793: 關於氣墊粉餅 (10)
6845: 洗護髮選擇 (1)6790: 單眼皮眼妝與妝感 (4)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/19(六)16:05 ID:qj22yeKM] No.703  [回應]
最近想買BB霜
所以想說先來島上問問大家的意見好了XD

常聽身旁朋友在討論的是SKIN99
可是聽說陳意函代言的(忘了哪個牌子)評價好像也不錯

很難抉擇到底要買哪一牌.....

可以請大家推薦一下嗎XDDD
如果方便的話可以把妝前妝後貼上來嗎XD
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無標題 名稱: 無名仕 [10/06/19(六)21:10 ID:CVPek12g] No.707 3推  
發文不附圖
只有我覺得伸手意味太重嗎
無名仕: +1,不附照可是要人回他的時候附照 (l5U06yZE 10/06/19 21:19)
無名仕: +1 原PO第一次上島吧 (QlTetQL. 10/06/19 22:26)
無名仕: 伸手廚滾^q^ (m.TGZQLY 10/06/20 00:52)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/20(日)02:04 ID:DdyX.Pcw] No.712 5推  
我想你要先了解
BB霜到底是個什麼樣的鬼東西
21: 我一直覺得BB霜=遮瑕膏,拿BB霜當底妝=全臉遮瑕 (3iMx0Chs 10/06/20 04:44)
無名仕: 說實話 BB霜充其量也是某種程度的底妝而已 找個適合自己的粉底才是王道 (wa4cFwSY 10/06/20 09:54)
無名仕: BB霜對我來說是色號很少又有點貴又很ㄍㄜˊ的粉底液 (9sg0zhOw 10/06/20 13:10)
無名仕: 把自己搞的妝前乳不妝前乳,粉底液不粉底液的東西 (H/tugfYg 10/06/21 00:15)
娜: BB霜對我來說就是「粉刺豆豆召喚大魔法」,一用鐵定冒一堆\(^0^)/ (OJ8/CaWw 10/06/21 13:40)

檔名:1276960244872.jpg-(49 KB, 317x462) [以預覽圖顯示]
49 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/06/19(六)23:10 ID:yrPv4TCc] No.710 8推 [回應]
不知道是不是在這邊發..
個人的鼻子很塌,拍正面照片的時候,鼻孔的部份令人很在意
除了隆鼻有其他方法改善嗎?
聽說有一種較挺鼻器的東西有用嗎?
21: 修容修出鼻子來!(誤 (3iMx0Chs 10/06/20 04:45)
無名仕: 鼻子塌≠正面看得到鼻孔 正面看得到那是朝天鼻 沒救只能靠整型。 (GR9f3x4w 10/06/20 09:36)
無名仕: 沒用。不過醫學美容當中有可以注射微晶瓷讓鼻子變挺,可以維持一段時間的樣子,一般醫院都見得到 (.2bQwdCU 10/06/20 11:55)
無名仕: 沒用 修容也只能讓正面看起來比較挺 側面就科科了 (9753ehgc 10/06/20 18:50)
無名仕: 我覺得亞洲人鼻子有一點塌還蠻好看的...不過可能是我主觀覺得啦 (9753ehgc 10/06/20 18:51)
無名仕: 微晶瓷需要大量的金錢,而且年輕人去打是撐不到半年的,原po請三思 (l4Q7gv8Q 10/06/20 19:14)
9753ehgc: 原po要不要拍張鼻子讓大家看一下?不同型的鼻子修容方法也不一樣喔 (0drXx7rE 10/06/20 20:09)
挺鼻器: 沒用。錢多的話你可以買來玩玩看。 (IUZkw6FM 10/06/20 21:12)
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檔名:1276433753905.jpg-(21 KB, 480x640) [以預覽圖顯示]
21 KB無標題 名稱: 無名氏 [10/06/13(日)20:55 ID:lKxy.esE] No.618 4推 [回應]
http://www.fashionguide.com.tw/forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&LinkTo=TopicL&TopicNum=137608&AbsoluteMsg=1


因為實在太胖讓我某些身體機能不良(1x5kg/17xcm)

所以打算開始減肥

不過我想請問一下這些食譜是否可以配運動一起用?

或著有什麼嚴格限制?


特別是第一個榮總食譜讓我很疑惑囧

居然有規定「不可任意更改」還要吃冰淇淋!?

這樣真的會瘦嗎?
無名仕: 榮總食譜內有冰淇淋就唬爛你了...醫生都知道冰淇淋傷腸胃的 (ZT0UTrus 10/06/13 21:33)
AmD950◆d3vVOuTKtk: 其實相片中是甚麼來... (GqqSp5W6 10/06/17 22:26)
真嗣: .... (WLNn/mPE 10/06/18 14:10)
無名仕: 去減肥門診,醫生會幫你的 (2aCWDLao 10/06/21 02:19)
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有回應 6 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: v_v [10/06/14(一)20:35 ID:GxkvzznA] No.640   
榮總減肥食譜
我有試過這款,食品的收集上要花點時間和金錢之外…
個人覺得無效…
三天是有瘦1公斤,但是隔天就恢復了,隔週再試一次的時候就完全沒減重到。

我是推薦拳頭型的少量多餐,就是每餐不超過自己的一個拳頭大小份量,然後不喝湯(可以吃裡面的料)只喝水或是自己榨的檸檬汁混水這樣(不可以加糖)。
每天約可以吃5餐,但是絕對不超過一個拳頭大小這樣。

我是這樣兩個禮拜就瘦三公斤…

睡覺前四小時不吃東西,最多可以喝牛奶或是水和無糖檸檬汁之類的,水果要吃也是在其他時間吃~
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/14(一)21:10 ID:u1qlMfPE] No.641 6推  
我當初每天跑一小時步
再每天吃兩餐(1餐麥片,1餐肉和菜)
一個半月瘦了10KG左右?(沒量過,但衣服由XL碼變到穿M碼)
無名仕: !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (azvLt95M 10/06/14 21:22)
無名仕: 強者QAQQQQQQQQQ(驚悚 (y5db5VCY 10/06/14 22:20)
無名仕: 也想一餐吃麥片....可是怎麼用都不好吃....Orz (BQemMq9g 10/06/14 22:49)
原po: 肉菜有加上糖類或澱粉嗎? (DTtuWi.2 10/06/16 16:21)
無名仕: 我用過水野琉璃的方法 一個月從XL>大M小L (dtRjwBrM 10/06/26 21:20)
無名仕: 請問641這樣健康嗎?有沒有復胖?謝謝~ (VE.sSoGY 10/07/02 13:04)
無標題 名稱: 原po [10/06/15(二)18:06 ID:xgJVvLbE] No.644 4推  
我是想有正確的飲食觀念

首先運動不用說了,一天30-40分鐘慢跑必做


問題就是在飲食方面

我除了減少糖跟油之外想不出什麼好方法

所以想問問這種食譜是不是可以參考.

但是看到上面說會無法運動又開始擔心.

(之前有試過不吃東西長達五天,結果很累)


而且還有基礎代謝率的問題,

吃不夠反而會更胖...

不知道怎麼騙過這關?

本來還想說猛喝清湯或純蔬菜去假裝自己有吃飽

不過事實上還是騙不了身體.

是否有哪個食譜是可以真正的參考的?

到現在我依然維持午晚各一個便當的吃法

早餐就一杯"純麥片"(不含水跟麥片以外的東西)
原po: 另外我也有喝無糖茶,絕對沒吃零食.不過我不確定我的慢跑方式是不是對的... (xgJVvLbE 10/06/15 18:09)
原po: 就是去操場跑,累了就慢慢跑,有氣力就快跑這樣循環40-60分鐘後休息. (xgJVvLbE 10/06/15 18:10)
無名仕: 有點喘又不會太喘,是身體燃燒脂肪最有效率的時候,當然你也要適度的補充醣類(燃燒脂肪必須) (yGksGfII 10/06/15 22:35)
無名仕: 蒟蒻麵條+一堆青菜+雞肉片,調味一下就很好吃熱量又低 (EM2X.vFM 10/06/19 00:26)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/15(二)19:10 ID:ybjf9v2g] No.645   
健康減肥法
請增加肌肉
增加肌肉可以增加基礎代謝率
強身健體又雕塑
還可以減肥
基礎代謝率增加了
不用少吃也會瘦
所以
去重訓吧
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/15(二)19:18 ID:ybjf9v2g] No.646   
>>No.645
再補充一點點
6分鐘暖身
5分鐘拉筋
30~40分鐘重訓
30分鐘有氧
打完收工
有興趣去搜尋一下
我忘記是增加幾磅肌肉會增加多少代謝率
配合正常健康吃法(一定要吃到基礎代謝率)
除非是病態肥胖(內分泌失調類的)
不然一定會瘦得很健康

一開始去訓練會有一些自卑感
(例如短期沒顯著效果 旁邊的人身材都...)
這點請忍住
熬過去就好了
無標題 名稱: 原po [10/06/16(三)16:14 ID:DTtuWi.2] No.656   
>>No.646
嗯謝謝,原來是先重訓再慢跑..

我都先跑再去重訓的說(扶地挺身,仰臥起坐)

吃的方面...(好想找個營養師orz)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)11:45 ID:EMkgYonc] No.686   
>>636
請問除了運動時數外
一天當中有哪個特別的時段去運動所產生效果最佳嗎?
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)20:02 ID:DXmoDmIo] No.694 1推  
推薦常榮中醫減肥 吃藥搭配埋針1000元 我絕得滿有效的 而且復胖不快 我從上暑假斷斷續續在剪從58到現在53點多 不過中間有間斷啦 建議你可以去知識家看看 那家很有名 要排隊排很久!!
無名仕: 請問是一次一千還是?兩三天換一次針嗎?謝謝! (VE.sSoGY 10/07/02 13:07)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/19(六)00:27 ID:EM2X.vFM] No.698 2推  
>>No.644
現在7-11的東西都有提出食物的總熱量
我覺得可以好好靠那玩意算一下
雖然7-11好像比較貴
但是至少熱量那些的 可以較為準確控制
最好要每天記錄自己吃了多少的熱量喔
無名仕: 網路上找一張表 稍微背一下 很快就會算了 只不過只能算大概 不會很精準 (Cvh4wPt. 10/06/19 11:18)
無名仕: 食物有很多隱藏熱量,還是建議有熱量標示的較好 (QzjMi.uM 10/06/20 00:16)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/19(六)22:02 ID:ejR14PwI] No.709 1推  
我們學校的餐廳本來有貼熱量表

這學期全部撤掉是怎樣...|||orz
無名仕: 大家都要減肥餐廳就不用做了(無誤 (j/nBzb7s 10/06/20 08:11)

檔名:1276822845310.jpg-(712 KB, 1280x1024) [以預覽圖顯示]
712 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)09:00 ID:13OI9eB.] No.683 1推 [回應]
請問有人推薦單顆的無亮粉黑色眼影嗎?
想刷煙薰妝,但是逛小屈都是有亮粉的~_~。
無名仕: 歌劇魅影, make up for ever, NARS.三家的霧面純黑都很好用 (SEib9ojo 10/06/18 16:25)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)11:13 ID:ruhRYRRI] No.684   
MAC的小眼影#carbon
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)14:09 ID:CvqNvBR2] No.689 1推  
 檔名:1276841365867.jpg-(732 KB, 2160x3029) 732 KB
想借串問問
有沒有比較不會掉粉
又不會很貴的(開架)眼影@@?
無名仕: KATE、ETUDE不錯用,我粉底都掉光了但這2牌眼影都還在XD (JJ09TM3Q 10/06/26 04:14)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)23:46 ID:9cEy4nVs] No.697   
歌劇魅影不錯 非常黑!!

開價的其實都挺飛粉的...
不過你先用眼線畫底再疊眼影的話
應該會比較貼
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/19(六)21:20 ID:l5U06yZE] No.708 1推  
謝謝回應,基於預算,我決定挑戰mac>_<
無名仕: 那個...歌劇魅影可以問問身邊朋友,有會員可以打九折,比MAC便宜一點(600*0.9=540) (bfOq2b6k 10/06/20 00:43)

檔名:1276333619689.jpg-(12 KB, 175x200) [以預覽圖顯示]
12 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/06/12(六)17:06 ID:Dj5cuP8o] No.600 2推 [回應]
不知道這邊可不可以直接問問看..・(ノД`)・゚
大家的上妝順序是什麼XDDDDDDD
之前有問過一些人 還蠻多樣化(的樣子)...
也有爬過一些文 可是內容太多了就^qqq^
想看看大家的上妝順序~簡易的說就好了
謝謝各位+__________+!!
無名仕: 我的原則是:保養→底妝→眼妝→腮紅/修容→唇彩,不過細部順序是很自由的,用的順手最重要w (ekHceiwc 10/06/12 23:20)
無名仕: 保養→防曬→粉底→遮瑕→密粉→腮紅→眼影→夾睫毛→睫毛膏→OVER! (2aCWDLao 10/06/21 02:35)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/12(六)18:57 ID:sAOsztno] No.605   
我大概都這樣的順序...
可能不是很正確XD"

化妝水→乳液(or保濕品)→雙眼皮貼→隔離品→
粉底液→遮瑕→粉底→眼影(眼線+假睫毛)→
腮紅→蜜粉→唇類用品
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/16(三)20:02 ID:GLm.9k22] No.658   
日常外出妝:化妝水->乳液->隔離霜(或防曬)->粉底液->遮瑕->蜜粉->隱形眼線->眼影->腮紅->護唇膏(或唇蜜)
外出的話基本是不太會用刷睫毛或是帶假睫毛...比較喜歡淡妝
去上課都到隔離霜就結束了(欸)
濃粧只有出cos才會用w
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/16(三)20:18 ID:C9FnzJTE] No.659   
請問眼線跟眼影的先後順序影響會很大嗎??
遮瑕跟上粉每次看到的順序也都不同,兩種都可以嗎@@
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/16(三)20:43 ID:yXVySE8w] No.660   
給樓上:
剛開始不順手我是先眼線→眼影,現在習慣了眼影→眼線,
基本上眼妝的順序誰先都可以啦,順手就好,
我是內雙=眼影塗很兇,所以習慣眼影→眼線。

遮瑕只要記得粉底之後,蜜粉之前就好。
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)00:34 ID:smYFEd7k] No.681   
(補充遮瑕&粉底順序)
順序的重點在於質地,如果先上乾粉再上液狀遮瑕可能會上不好(結塊之類的)
所以常見的順序是粉底液(液狀)→遮瑕膏(液/膏狀)→蜜粉/粉餅(乾粉)

如果只有粉餅&遮瑕膏我的順序就是遮瑕膏(液/膏狀)→粉餅(乾粉)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)22:55 ID:k1WqNxn6] No.696 2推  
這裡是原POXD~
不好意思 還是很想問問看粉底液、粉底、蜜粉的差別←超新手...
thank・(ノД`)・゚
無名仕: 請辜狗!!!!! (GkjT.9FQ 10/06/18 23:34)
無名仕: 粉底液→液體狀的粉底,粉餅→壓成餅狀的粉底,蜜粉→定妝用通常用刷的 (qxfWrI2o 10/06/19 11:54)

檔名:1276082864838.jpg-(57 KB, 401x600) [以預覽圖顯示]
57 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/06/09(三)19:27 ID:a.kfkNbw] No.565 2推 [回應]
我想詳細一下大家都用哪款的假睫毛膠?
之前看推薦去買了KOJI的,但是不知道怎麼搞的眼睛過敏了 囧
現在用的貝麗馬丹感覺又不是很黏

之前好像有聽說美容科的同學們有專用的,聽說很黏,可是很難卸
有誰可以詳細一下嗎?(不介意難卸的
無名仕: 另外請問一下大家都是怎麼卸假睫毛膠的? (a.kfkNbw 10/06/09 19:28)
無名仕: 用眼唇卸妝液就卸得掉了不是嗎?我記得市面上也有賣專門卸假睫毛膠的產品.... (IV5nUPRI 10/06/10 19:53)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/09(三)19:32 ID:emTgZkYE] No.566 4推  
貝麗馬丹我用了超黏的阿...
黏到我有點困擾=_=
無名仕: ?!!!!!妳是用哪種瓶子的?我是用金色瓶蓋的雙眼線膠,還是說他的眼線膠和假睫毛膠有差? (a.kfkNbw 10/06/09 19:37)
無名仕: 我是用粉紅色蓋子的!! (emTgZkYE 10/06/09 20:18)
無名仕: 我也是買金蓋的耶~ 可是很黏... (bag5cEIo 10/06/09 21:22)
無名仕: 那可能是我假睫毛的問題了 囧 (a.kfkNbw 10/06/09 21:59)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/09(三)20:10 ID:IYPVfFlE] No.567   
我都用DUP!!!!!

卸眼妝的時候就順便敷假睫毛
沒畫眼妝一樣用眼唇卸妝液敷
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/09(三)20:44 ID:VVBPce66] No.568   
試試看雙眼皮膠水吧
我用的是柔蝶
雙眼皮假睫毛兩相宜
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/10(四)12:19 ID:LG5yvu5c] No.584   
OPERA 或是粉紅蓋的アイプッチ都不錯
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/10(四)23:35 ID:2WfzsjhY] No.587 8推  
DUP+100
快乾,好黏,從來沒掉過
機車時速到100也不會飛(喂
用拔的會痛到飆出眼淚...(真的太黏
缺點是比較貴一點orz買過最便宜的價格是260

眼唇卸妝液敷30秒,就很容易拿下來囉~
無名仕: 我買249!!!!!!!!! (1UL9FzsU 10/06/11 01:26)
無名仕: 哪裡買的!!!!!!!!! (cqwEwuVQ 10/06/11 10:26)
無名仕: 86小鋪XD (v0uTjX4M 10/06/11 22:05)
無名仕: 是含郵249嗎? (5DOTJ2lY 10/06/11 23:53)
無名仕: 我是自己去店裡買的耶~在西門町 (dTi8xSjM 10/06/12 14:09)
無名仕: 哇呀~~只好衝西門町買它個十條 (GkjT.9FQ 10/06/18 21:27)
無名仕: 西門町的店?請問是哪邊呢? (ZG5bHSI. 10/06/18 23:25)
無名仕: 在六號出口一出來往屈臣氏直走,第一個巷口轉彎就會看到了 (1HAiSB.s 10/06/19 20:24)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/11(五)10:51 ID:QQoYESXU] No.588 1推  
我用過柔蝶跟艾薇兒的
就價格來說當然是柔蝶大勝
黏度兩者差不多
好卸的話是艾薇兒勝,梗上殘膠也比較好清
柔蝶很難清
無名仕: 會嗎?柔蝶我用普通卸妝油就卸乾淨了OAO (AX2oEzHc 10/06/15 20:25)
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)20:29 ID:fs13NdmY] No.695 2推  
借串問一下
雖然OP說用KOJI的過敏
但想問問其他人好不好用這樣
無名仕: 我是覺得很好黏 可是對我來說很快就掉了 要一直補>"< (A8xTgfdA 10/06/18 21:38)
無名仕: 那柔蝶和KOJI的哪個好呢? (N6chDYKw 10/06/19 20:06)

檔名:1276831852602.jpg-(98 KB, 399x600) [以預覽圖顯示]
98 KB仿曬劑 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)11:30 ID:JMvlvkX2] No.685  [回應]
(圖文應該有關)
想請問各位如果使用仿曬劑的話,上妝順序有差異性嗎?
然後關於仿曬劑的時效性好像有不同種類......?
因為只想用個1、2天,可是看查到的好像都是3天起跳不然就是很容易掉||||||

麻煩回答了謝謝。
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)12:38 ID:5Px3Wu/o] No.687   
呃...你要找的是"塗黑粉底"還是"仿曬劑"??
仿曬劑塗上去之後至少要一個月才會消退,卸妝也卸不掉的
塗黑粉底才是卸妝就可以還原的東西
無標題 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)13:46 ID:JMvlvkX2] No.688   
>>No.687
因為要塗臉+四肢,而且膚色要上的蠻濃的就是.......黑粉底有辦法塗這麼大面積嗎?

咦咦咦,原來仿曬劑會那麼久嗎囧"
姿勢佳(?)騙我(噴淚)

總之謝謝回覆ww
無標題 名稱: No.687 [10/06/18(五)16:23 ID:SEib9ojo] No.690   
那個姿勢佳可能有點搞不清楚狀況
真正的仿曬劑知識>
tw.myblog.yahoo.com/cosmetic-5047/article?mid=7458&prev=10655&l=f&fid=5
雖然裡面寫"角質細胞會隨著細胞的生長週期或使用去角質產品而自動代謝脫落,所以這類產品在皮膚上的停留時間約為3~7天"
不過3-7天只是"開始退色",真的全退完要看個人狀況
身邊朋友(國標舞者)的經驗是2星期上下,有的品牌要一個月...

黑粉底可以上大面積沒問題,記得用深色蜜粉定妝
粉底推薦>
RMK液狀粉霜,色號coffee brown.液狀的很好擦,但價格高
cinema secrets的粉底,深色的色號很多.膏狀質地(但很好推),網拍買小盒的不貴,7.5g應該夠你用四五次了

是說我總覺得原po認識我朋友...(遲疑)
(前陣子才被朋友抓住問了很多黑粉底問題,她是幫朋友問的)
無標題 名稱: 原波 [10/06/18(五)18:35 ID:JMvlvkX2] No.692   
>>No.690
噢噢噢噢非常感謝回答
果然不該盲目相信呢.......

不,我應該是不認識你朋友XDDDD
因為最近我沒問人......(不想爆料預定XD)

真的非常感激呢.・゚・(ノД`)・゚・

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11 KB無標題 名稱: 蝴蝶袖是我的夢魘 [10/06/18(五)16:34 ID:EYqx5q/6] No.691 1推 [回應]
手臂上的肉...真的好難減呀.....

之前BMI約22~23的時候光看體重雖然不會覺得自己胖
但是只要看到手臂肉就有種"這死肥子是誰啊?"的挫折感

後來買了Wii Fit瘋狂運動,現在瘦到了BMI約20~21
可是怎麼看手臂還是差強人意
有沒有真的有靠運動瘦到手臂的神人可以指導一下是怎麼辦到的?
真想把手臂砍掉重練啊.........
無名仕: 雷射溶脂 (T5udzSNE 10/06/22 21:21)
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15 KB下垂胸 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)04:46 ID:nKuZurcs] No.682 3推 [回應]
除了動刀外,有其他方法能自行改善下垂胸嗎?
其實也沒有超級下垂,只是想讓外型更漂亮,網絡上的塑胸按摩有效嗎?
無名仕: 只是要好看的話,應該可以買胸罩撐起來? (d8x0xzQQ 10/06/18 16:20)
無名仕: 穿馬甲。 聽說過很多老派AV女優外型很漂亮,就是因為穿馬甲塑出來的 (SJvL56t2 10/06/26 00:22)
原po: 我的胸脯符合等邊3角形比例,大概是因為乳暈大看起來像下垂...OTL (C.2Q0Zns 10/07/20 19:11)
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203 KB瘦腰&肚子 名稱: 無名仕 [10/06/18(五)00:06 ID:IHmD13ak] No.680 2推 [回應]
覺得自己的腰真的很粗肚子也很大......
請問有什麼好方法是能瘦腰瘦肚子的呢?
我已經開始在想要不要靠跑廁所來拯救我的水桶了llllb
無名仕: 做腰部的局部運動,飯吃八分飽 (cW7vcFgE 10/06/18 00:54)
無名仕: 吃十分飽以上會胃凸的~ (cW7vcFgE 10/06/18 00:54)

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