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6888: 開價抗皺乳霜 (0)6833: UNO 潔淨面膜 (1)
6875: 黑眼圈遮瑕 (1)6826: 詢問 (1)
6867: 畫眼線眼睛一直動 (1)6822: 膠原蛋白長腮邊痘 (0)
6866: 眼霜推薦 (1)6815: 去角質 (1)
6856: 臉上的紋路 (1)6797: 一直掉頭髮 (2)
6852: 超黑眼妝教學?! (5)6793: 關於氣墊粉餅 (10)
6845: 洗護髮選擇 (1)6790: 單眼皮眼妝與妝感 (4)
6842: 兩個問題 (1)6789: 想買一些包裝可愛的化妝品! (5)
6841: 請問副圖 (0)6787: 瘦臉的方法 (7)
6834: 想請教有沒有人有這種擠痘經驗 (4)6776: OX型腿 (2)
檔名:1279731890287.jpg-(22 KB, 187x282) [以預覽圖顯示]
22 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/07/22(四)01:04 ID:x9kXHt4U] No.1170 1推 [回應]
關於除毛一事想請教島民
在腿毛方面
大家是選擇用刮除的方式較多,還是用拔的,或者是除毛膏?
之前用過刮的方法,不知道是不是在刮的過程中處理的不好
還是皮膚表層沒有毛的保護導致腿受傷、結疤
這問題讓我很困擾

然後另一個問題是從小到大沒有除過臉毛
也想問大家是怎麼處理這部份的
看到網路上有賣"臉部除毛棒"(附圖)
這東西有效嗎?
無名仕: 這東東效用不大,還不如用眉夾耶~ (KyLt5QeM 10/07/22 21:03)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/22(四)06:58 ID:EU9.SWyU] No.1176 1推  
用過最好用的是除毛貼布
不過不論是哪種脫毛方式
沒有做好善後保養都容易毛囊發炎或是毛髮到插...
無名仕: 一直很想問如果是腋下也可以用嗎? (lnngMp1w 10/07/22 15:32)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/22(四)08:59 ID:CKpTYAwI] No.1177   
恩,最持久的方法的話就是除毛蜜蠟,效果最久
其他方法滿快就快在長出來了..
除毛前先清洗乾淨,在開始除毛..
除毛完畢好洗乾淨再用乳液保養,不然紅腫哪些
就不好玩咯...
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/26(一)14:58 ID:HVti9/ZQ] No.1216   
>>No.1177
可以請問關鍵字跟大約能持續多久嗎?
感謝!
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/27(二)17:08 ID:.4kMNUdQ] No.1224   
我都是用刮的(懶人)
洗澡時用泡泡稍微抹一下全身,用一般女用刮毛刀順刮
整個過程不需要太多時間
雖然長很快但對我來說這是最省錢的方法

會受傷的原因不外乎是皮膚太乾燥
個人用過是抹過肥皂後再刮比較好刮,單沾水的話磨擦力還是很大
市面上也有賣附有肥皂的除毛刀,兩百多塊,刮完其實用水沖一沖皮膚就很光滑了
個人是沒有所謂紅腫的問題

另一個受傷的原因就是刮的方法不對
橫著動刀頭一定會割傷,一定要上下移動,左右動容易見血
然後就是遇到關節處小心點別一次刮太多,慢慢順著皮膚紋路動就行了

臉毛的話,之前有想過要去給人家挽面(大概兩三百塊)
不過我也有在POYA看到專除臉毛的小刀片,沒有很銳利,除臉上的細毛綽綽有餘
只是眉毛那種小細節的地方用專門修眉毛的刀子修會比較安全點
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/28(三)01:12 ID:DrODfKoI] No.1232 4推  
 檔名:1280250736717.jpg-(39 KB, 275x275) [以預覽圖顯示] 39 KB
>>No.1177
抱歉借題問一下脫毛蜜蠟的事情

我是用美體小舖的天然脫毛蜜蠟
搭配她家得棉布使用
剛開始用的時候雖然會痛, 但是脫毛效果不錯
我也沒有過敏, 就這樣用掉半罐

不過, 後來用了電動除毛刀後,
已經有一年多沒再去碰那半罐脫毛蜜蠟
最近想說把她用完, 蜜蠟已經呈現固狀
我照說明書上隔熱水加熱後, 又變回黏稠的液狀
我用同樣的方法進行除毛, 但是卻完全不行了....ORZ

請問這是因為純粹我本身的手法問題?
還是說蜜蠟已經變質了沒有效了?
無名仕: 我想問....蜜蠟可以吃嗎? (pKZ59TEo 10/08/01 15:14)
無名仕: 想問+1 看到是蜜蠟 聽起來覺得像蜂蜜一樣xD (IauMtFCs 10/08/07 19:14)
無名仕: 想問+1 看到是蜜蠟 聽起來覺得像蜂蜜一樣xD (IauMtFCs 10/08/07 19:14)
無名仕: 我不知道蜜蠟有沒有分食用和非食用的,不過蜜蠟可以吃(請見曼陀珠的成分表) (5dAtLfyY 10/08/23 02:01)

檔名:1278341875618.jpg-(355 KB, 1200x1717) [以預覽圖顯示]
355 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/07/05(一)22:57 ID:C/XvG/Go] No.910 3推 [回應]
身高175,體重100...
請問我1個月減10KG該怎麼減...Orz
(雖然砍掉重練最快)
要減到60應該非常困難
所以想看看有什麼方法能夠短時間內減到80...
(先扣除花錢的方式...)
原PO: 我忘了減太快皮會收不回去...Q口Q 感謝意見~~ (cHWAbwHM 10/07/08 23:40)
無名仕: 一個月10KG,骨質疏鬆等著妳v另外100kg不建議一開始就跑步.最好先從快走開始~不然膝和踝關節會 (IrdLxLHU 10/07/27 08:16)
無名仕: 跟妳靠夭的. (IrdLxLHU 10/07/27 08:16)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/06(二)07:17 ID:e2oGF8dA] No.915   
注意
不要想說減的快就一定好
10kg/月 太傷身了
運氣不好還會併發較罕見的疾病
請健康的減
不然後患無窮
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/06(二)13:32 ID:RwwYr5p6] No.916   
正常人減重效率 一周0.5KG
激烈一點 一周1KG
連續五週2KG 超級激烈.....理論上可行
但會很接近地獄,全身酸痛地獄

而且你可能會有一些多餘的皮 來不及收縮回去
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/26(一)14:55 ID:HVti9/ZQ] No.1215 2推  
很想砍掉重練+1(156/78kg)
目前每天跑走操場,盡量多吃菜,幾乎沒吃澱粉
有喝代餐但要花不少錢
試過不少方法,但覺得有用的只有四個字「少吃多動」
不知道要怎麼樣能1個月減10KG...
但是短時間內減個一兩公斤可以試試看喝酵素之類的排除宿便
無名仕: 澱粉不要吃過量就好,太少你代謝也會有問題也長不出肌肉 (k3OJOHw. 10/07/27 08:39)
(150CM/63KG): 一起砍掉重練吧OTZ 目前對自己的飲食解決方法就是把飲料戒掉OTZ (PfGQyRHk 10/07/28 17:32)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/26(一)20:17 ID:CRRI3Gq.] No.1217   
減肥要耐心的,沒有簡單就能短時間減下20kg方法。
先從改善飲食跟運動開始吧@[email protected]
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/27(二)18:01 ID:K5yLOt8w] No.1227 1推  
短暫的辦法X
長期的辦法Q

我看多很多胖胖的人迷上一些運動
大概迷上了3~5年~不旦瘦下來了~運動能力也大幅上升
可是他們是真的已經把某種運動當成飯吃的興趣了

要瘦下來吃藥或是短期的運動都沒什麼效果

要瘦下來也正常的慢慢瘦下來
最有效的辦法就是參加一些運動社的團體
有同伴一起~這樣才可以撐的久

通常運動的人最怕寂寞了...
如果有人陪在身邊有同伴就不一樣了

其實飲食方面可以繼續正常沒關係
但是大概每天有效的運動1個小時
當然要對運動知識有概念同時也要有計畫目標!
無名仕: 真的... 沒人陪著運動就變的不想動...~"~ (L3J9F2/M 10/07/27 19:02)

檔名:1280161239700.jpg-(94 KB, 700x700) [以預覽圖顯示]
94 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/07/27(二)00:20 ID:MPZ6y.n6] No.1219  [回應]
我想問一問各位島民
用珍珠霜可以去除腿上一些疤痕.蚊印或是暗瘡印嗎?
因為家裡有珍珠霜但不知該怎麼用好
所以希望大家可以解答一下
謝謝
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檔名:1280109592745.jpg-(32 KB, 480x360) [以預覽圖顯示]
32 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/07/26(一)09:59 ID:9OdjPgJM] No.1213 4推 [回應]
恩..不知道可不可以來這裡問
想懇請大家提供一些桃區的美髮店
近日想去做離子燙
但由於我是屬於敏感性體質的
先前家人帶去的那家,燙完後頭皮超級不舒服的
馬上開始過敏,隔天跑去打了消炎針才好很多
可是第一次去燙的時候,是我一個阿姨帶我去的,
但那一家...非常貴!!!長髮底價就是4千元了
雖然燙完一點不適感也沒有,但真的太貴了...
先謝謝大家提供了!!
價錢方面3千是最終底限了
我頭髮長度大概是在腰部在下方點
謝謝!
無名仕: 附圖好可愛喔~~(重點錯誤!!! (xpQVkbtg 10/07/26 11:12)
無名仕: 附圖好可愛喔~WWW (l8xlPgqg 10/07/26 11:17)
無名仕: 原波要不要順便把頭髮剪一剪?太長了反而不美觀也難做造型! (gggv7M/g 10/07/26 11:26)
無名仕: 還沒長的這麼誇張啦XD""不過有考慮,考到台南的大學,怕熱死 (9OdjPgJM 10/07/26 15:20)
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檔名:1279985507449.jpg-(42 KB, 450x409) [以預覽圖顯示]
42 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/07/24(六)23:31 ID:fr2f6UBw] No.1210 8推 [回應]
不好意思不知道能不能在這裡問,

請問大面鏡在台北哪裡有賣呢?
有需要帶出門畫全妝的需要...
附圖那種的都覺得太小了Q_Q

謝謝各位
無名仕: 說個幾公分X幾公分會比較好吧? 附圖也不清楚是多大... (hUjqOzSE 10/07/25 00:53)
原PO: 對不起orz 希望大約單邊30公分以上的 (p1XQUuDc 10/07/25 01:27)
原PO: 再補一句,A4左右的有可能嗎? (p1XQUuDc 10/07/25 01:28)
無名仕: MUJI有三面鏡,是15.3x12.2mm...其實畫全妝已經蠻夠的 (rpzJtRPg 10/07/25 10:17)
無名仕: 還有一款是15x22的. A4大小很少見||||| (rpzJtRPg 10/07/25 10:20)
無名仕: 之前好像有看過A4的 不過有點忘記....好像是光南吧~ 北車那家3樓 (zP3qmMN6 10/07/25 17:58)
無名仕: 在大創看過更大的,而且只要39元(雖然不是很漂亮就是 (lwERKgSM 10/07/25 22:07)
原PO: 謝謝各位:) 會去找找的!!!! 非常感謝!!! (YtSvTWi6 10/07/26 01:29)
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檔名:1279730975579.jpg-(85 KB, 500x405) [以預覽圖顯示]
85 KBMUF水粉霜 名稱: 無名仕 [10/07/22(四)00:49 ID:vThcv5JQ] No.1169 1推 [回應]
想請問 MUF家的水粉霜好用嗎~?
想問一下新竹哪裡有賣嗎~?

謝謝!
無名仕: 看同學用感覺很薄透、粉嫩的樣子,但遮瑕力很低 (kHC0xvRo 10/07/22 23:29)
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無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)05:51 ID:rhaathm6] No.1189   
老地方有BLOG可以參考一下
我自己是覺得他的水粉滿好用的
不過平常不能亂買就是了(太窮了)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)10:26 ID:u9tXg5EA] No.1193   
我是覺得他超細超好推,我還滿喜歡的
我個人而言毛孔還是遮的掉的
至於痘疤我本來就是另外用遮暇膏
所以其實我還滿喜歡用這瓶的
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/24(六)01:42 ID:.nXJKk.E] No.1203   
>>No.1189
>>No.1193
謝謝你們~~~!!!

檔名:1278491347709.jpg-(16 KB, 480x288) [以預覽圖顯示]
16 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/07/07(三)16:29 ID:e855Wp8Q] No.924 18推 [回應]
各位覺得女生要幾公分較剛好?
我們班超過160的很少 所以162的我顯得好大支orz
無名仕: 還好吧,可能你不瘦.. (LG4T71Cg 10/07/07 18:41)
無名仕: 長得高是幸福阿孩子... (Avr17G3c 10/07/07 23:37)
無名仕: 國小身高就172了..... 高中175... (cHWAbwHM 10/07/08 23:51)
華麗幻境: 我也是162.........不對阿我是男的! (NeTfQFvc 10/07/09 13:28)
無名仕: 162大隻?別開玩笑了!男生可是沒175就半殘 沒170就全殘的阿!! (I7diIkhM 10/07/09 19:10)
無名仕: 我好想要長到170....(150的悲哀OTZ (Pg6NYErI 10/07/09 20:05)
無名仕: 那女生國中就173了該怎辦XD (RpVB6ZTI 10/07/09 20:44)
無名仕: 18歲還是153cm的女路過 (Y83BW0gw 10/07/10 14:57)
無名仕: (我是樓上)我也想再高阿(掩面) (Y83BW0gw 10/07/10 15:01)
無名仕: 21歲還是148淚目 (DKMjTSBA 10/07/14 23:51)
無名仕: 比例好比較重要=w= (NCqJV8Rk 10/07/20 17:21)
無名仕: 長高一點,相對你要給胸部的養分就被吸走啦(嘆) (MPxskUYA 10/07/21 00:23)
無名仕: ↑那為什麼我這麼矮胸部還是這麼沒料? (JCp0sPiQ 10/07/21 13:28)
無名仕: 我好想要160...(永遠的159.5(涙目 (4k4INoKU 10/07/22 14:57)
無名仕: ↑那上次測量結果是149.8的我更淚目 (4u2U4QyQ 10/07/22 17:21)
無名仕: 163,但我父母說我超矮的Q_____Q (aJRPL.s2 10/07/28 17:08)
無名仕: 要上高中了..身高141Q口Q (TzJzGNjk 10/07/28 21:37)
無名仕: 171只有A...(淚目) (00MP9OMw 10/08/02 02:33)
類別: [編輯]
有回應 22 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/12(一)11:15 ID:rMnBXiCI] No.1016   
覺得理想身高是156~162
自己是168...國小畢業的時候明明才140左右結果國中狂長高!
矮的時候常常會想快點長高但是長到168的時候好後悔!!!
喜歡高跟鞋但一穿上去就會被別人說這麼高了還穿高跟鞋(淚)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/13(二)01:08 ID:ApOSr22c] No.1025   
我覺得168就剛好,我個人挺喜歡的
比較令我心冷的是我的鞋號是26
每次買鞋子有夠不方便的
明明友人是17X,但她是25
超羨慕的!!Q_Q
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/13(二)02:22 ID:FgmY6Gz6] No.1031 11推  
我同學(女)181,今年21歲,還在長高......

對她來說,高是一種很大的困擾
因為她的身形也大,所以常常買不到衣服和鞋子
都要找大尺碼(但卻是最小的大尺碼)
一般最大(25號)的鞋子,她都塞得很勉強
無名仕: 好高!! (RxyLZAfg 10/07/13 10:40)
無名仕: 好高@[email protected]!! 我168/ 23半 (wO7u4lWo 10/07/13 14:20)
無名仕: 好高!運動社團有沒有常常來遊說她? (ZoFe0fIs 10/07/13 14:53)
無名仕: 163...24.5~25 (抹臉 (sSre63HM 10/07/13 15:44)
無名仕: 不過帆布鞋25我嫌有點太大... (sSre63HM 10/07/13 15:44)
無名仕: 樓上同志(拍肩),我也163 腳24半... (l55FbWMw 10/07/13 20:05)
150゚ノД`゚゚。: 請送我20公分,不15公分就好 (JPZyhuuI 10/07/19 20:40)
FgmY6Gz6: 她不喜歡運動,所以有學姊來求她去打籃球都被拒絕 (ezdVxIPc 10/07/22 14:19)
無名仕: 另外,我也有個校有學姊也是180......有名的coser,厚底鞋墊下去就200了...... (ezdVxIPc 10/07/22 14:21)
無名仕: 我也是跟你同學差不多,今年24身高169,已經常常買不到衣服鞋子了 (7XlJ6WD. 10/07/26 23:37)
無名仕: >>ezdVxIPc ㄌㄌㄧ? 真的很高... (Z5u/qR3M 10/07/27 17:39)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/19(一)19:16 ID:iiGHyrS2] No.1129 4推  
162嘟嘟好阿!!!!

目前148...只要能破150我就圓滿了Q口Q!!!
要知足阿孩子(拍肩
無名仕: 同學你並不孤單阿(淚目 (dxEv5VBo 10/07/20 00:23)
無名仕: 你不孤單+2矮你一公分 (J1RYmYG2 10/07/20 21:12)
無名仕: 愀不孤單+2高你1.8公分 (mhIJyFDc 10/07/22 17:26)
無名仕: 我雖然150,但不會再長了(淚) (auM6FCq6 10/07/22 20:54)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/21(三)00:05 ID:I.KklPYo] No.1156 2推  
(不到一百五的高中男生路過)
無名仕: 臉拿來 如果合格 就綁架你XD (WGQA1ApM 10/07/21 00:30)
無名仕: 你矮我一點,我身長154 0.0 (3qJe6b5k 10/07/22 04:16)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/21(三)03:34 ID:9ngzcIMw] No.1158 9推  
這裡是166
理想身高是160出頭...雖然和現在差沒多少啦XD
覺得高的好處就是比例看起來比較好吧<腿約100cm
但是多數男生好像喜歡150幾的女生...(淚)

不過最困擾的其實是鞋號OTL
很多鞋子都只做到39啊T口T(穿40)!!
超羨慕友人171鞋號才38(跪
無名仕: 之前問過身邊男性友人女友理的想身高,每個幾乎都回150~158(畫圈圈去 (Y67mo3P. 10/07/21 12:48)
160: ...100cm的腿是從哪裡開始量度的? (RQqhgKCI 10/07/22 01:55)
無名仕: 我也166,理想身高是165((遠目 現在還在長,很怕自己長太高QAQ (j38Z4BNo 10/07/22 02:02)
無名仕: 本來167結果倒縮一公分...(淚) 雖然是女生可是我的理想是170啊T口T (3AK/qAKg 10/07/22 10:53)
169: 腿約105....(? (lyUTYgPs 10/07/22 12:49)
無名仕: 從腰開始算? (fYtFyqj. 10/07/22 13:13)
無名仕: (女生)目前168,希望能長到175,但沒望了(掩面 (zAai489c 10/07/22 14:15)
無名仕: 那我身邊都我女生高一點比較好的男性是……? (utCsFb8I 10/07/24 11:06)
無名仕: 抱歉打錯字→都說 (utCsFb8I 10/07/24 11:06)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/22(四)19:50 ID:AwkP57Fc] No.1179 6推  
覺得比例才是最重要的...
話說我認識的→高的都想變矮;矮的都想變高
附帶一提我155左右 很討厭自己的身高卡在尷尬的位置QnQ
要嘛就矮點...要嘛就高點...它就給我卡在中間orz
160CM: 155很可愛說 男生正常都會喜歡 我覺得160才是要高不高要矮不矮 麻煩 囧 (DHESIhnk 10/07/22 20:07)
155: 可能是我在的環境..朋友不是比我矮5cm就是比我高5cm..想問16歲長高的可能性?那縮水可能嗎?囧 (AwkP57Fc 10/07/22 20:17)
無名仕: 160才是要高不高要矮不矮 麻煩 +1 (LFsNSt36 10/07/22 21:52)
160: 比例才是最重要+1 頭小腿長的話, 即便實際不高, 也很能顯高 (要高不高要矮不矮的咬手帕... (VsO3Mukw 10/07/23 12:48)
160: 誰能給我個3-5cm的話,我一定會加在腿上 然後肩寬手長甚麼的都按比例加一點就好...(妄想mode (tLkV2Ma6 10/07/23 12:52)
DHESIhnk: 我也16歲 喝膠原蛋白 同時保養皮膚和骨頭... 努力的話應該可以長個3公分吧XD? (U84tDhck 10/07/23 16:43)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)13:39 ID:UUy.ya6w] No.1196 2推  
176+小頭路過。
平時虎爛人家我有180他也信XD
不過人家說縱向發展就不會橫向發展是騙人的...
(低頭望粗腰及巨乳)
無名仕: 身材好就好啦 多做有氧運動吧=D (Msg9STaQ 10/07/23 14:43)
無名仕: 我很像認識你(炸 (vMfw6SIg 10/07/26 10:53)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/31(六)23:21 ID:Df.JisV.] No.1277   
我165 45公斤
因為很喜歡穿8公分以上的高跟鞋
所以男朋友難找阿....
還是覺得嬌小一點比較好
無標題 名稱: 無名仕 [10/08/15(日)11:17 ID:MaRTuU.k] No.1417   
國二(13歲)到達170

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23 KB有關於減肥的建議 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)01:20 ID:uT69F.As] No.1185 2推 [回應]
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50402e320100hsog.html

不知道可以參考的有多少?

我從小就吃辣到一種別人會覺得恐怖的程度

但是我的體重依然超標
無名仕: 這篇可以用噓文的嗎?wwwww最好是這樣就能減肥 (tlv1VwL2 10/07/23 02:36)
無名仕: 噓爆! (Msg9STaQ 10/07/23 14:44)
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無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)02:50 ID:tlv1VwL2] No.1186 1推  
1. 咖啡有水溶性膳食纖維,喝了是能墊一點胃,咖啡因加快新陳代謝,但「產熱物質(?)黃嘌呤」不就只是咖啡因嗎?怎麼提供熱量?
2. 酸梅汁怎麼影響代謝我不懂跳過,但花表素大概是在講青花素?做為抗氧化劑不錯,但排脂肪(?)和排毒(什麼是毒?)...
3. 水有影響,但影響的是正常新陳代謝和飽足感(部份肌餓感可能來自於渴),但這和體溫無關,啊除非你不是溫血動物XD
4. 花生有脂肪有纖維有維他命E是量攝取還不錯,別吃太多就是。
5. 長鏈碳水化合物較難消化,吃澱粉類血糖上升比吃糖慢一點,但如果發酵是分解澱粉就只會往易消化的方向變化。發酵的麵類是因為帶空氣"看/咬起來"較多讓人容易滿足,不是比較難消化。要減緩消化只有高纖澱粉一途。
無名仕: 第三點的話還是建議減肥水要喝多一點啦... (HkQDnifg 10/07/23 11:08)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)03:00 ID:tlv1VwL2] No.1187 1推  
6. 咖啡因怎麼抑制食慾我不清楚,濃茶的單寧酸會跟食物中的蛋白質/鐵質等一堆東西結合沉澱=>不能消化,似乎是一種蠻浪費的飲食搭配?
7. 希望進食後血糖穩定要靠難消化的高纖食物緩慢消化/轉化成熱量,跟調味多重一點關係都沒有。有變化的是調味重的料理在人心理層面的影響,不過還是要注意避免鈉攝取過量。
8. 辣有助提升新陳代謝率,一樣是注意隨著辣往往會過鹹/過油。
9. 烏龍茶我沒意見跳過
10. 椰子作為體重控制的食物是不錯,高纖又有脂肪(飽足感),但就像堅果類一樣是高脂食物,更沒有脂肪會直接往肝臟跑加速熱量燃燒這種說法www
無名仕: 第七點超扯的...www (HkQDnifg 10/07/23 11:10)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)10:29 ID:MkyRjFKY] No.1194 2推  
整篇都是沒學過營養學的胡說八道vvv
這種東西隨便看看笑笑就好
一邊想用椰子讓肝臟增加燃燒速度,一邊又喝對肝臟負擔不小的咖啡和濃茶...是有沒有這麼互相矛盾還順便玩弄自己的腎臟=v=
無名仕: 我沒學過營養學也覺得這在豪洨...拿這個給醫學院友人看他一定會揍我= = 原PO認真去運動很難嗎? (8wHAQdCM 10/07/23 21:22)
無名仕: 咖啡和茶都算不錯的抗氧化物,對肝應該是還不錯的。椰子則是飽和脂肪酸多了點,健康度略輸一般堅果。 (oTXzggG. 10/07/27 09:11)

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120 KB無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)05:03 ID:.PIh0McQ] No.1188  [回應]
各位…我是初次來這版的…
想問一下頭髮油油的跟亮亮的分別是甚麼?
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無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)07:14 ID:5.gJLkpc] No.1190   
準確點,我在問的是…到底頭髮油膩跟柔順有光澤有甚麼不同?
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)10:03 ID:LQkLOtmI] No.1191   
油膩的話,用摸的就摸得出來,而且超級油的時候還會泛藍光((親眼目睹意味
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/23(五)10:10 ID:MCRqHWzI] No.1192   
油膩:頭髮會是條狀
有光澤:頭髮會是絲狀

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32 KB胃凸 名稱: 無名仕 [10/07/20(二)23:53 ID:6wK7V2.c] No.1155  [回應]
看到下面討論串有討論到胃凸,自己也有這種問題
胸部下方到肚臍上方的區域總是凸凸的,這症狀已經很久了
胃不太好,容易胃痛(餓也痛、飽也痛)、脹氣
從小就有細嚼慢嚥的習慣
但胃凸依然沒消,無論是胖是瘦它都一直存在著
按壓它會想嘔吐,深呼吸縮小腹它也不會比較小
google後有中醫師說是脂肪太多或太少,有人看醫生說是胃下垂
到底原因是什麼?要怎麼解決呢?
(好希望能像附圖一樣平坦啊~)
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無標題 名稱: 無名仕 [10/07/21(三)07:42 ID:o9gk4fCw] No.1159   
姿勢矯正也很重要
真的很在意還是看醫生做諮詢安定
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/21(三)10:50 ID:k2EXHADs] No.1160   
剛才看一下知識+
感覺寫的比較好的是這篇
http://0rz.com/E998di
如果不是飲食習慣問題或者體脂肪過高問題
那還是去看消化外科的診所吧
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/21(三)11:44 ID:AK2TI0cI] No.1161 1推  
與其聽狗屁知識+的鬼話
直接去看醫生才是正確的
無名仕: 我曾經為了胃下垂這回事去看過腸胃科醫生,但他竟然說根本沒有胃下垂這種東西,但我仍然胃凸 (P9pMHn.o 10/07/22 03:42)
無標題 名稱: 無名仕 [10/07/22(四)22:13 ID:.tf5UzBA] No.1182 1推  
說不定不是胃凸是「漏斗胸」,就是胸部凹陷,胸部以下的腹部突出的一種畸形症狀,發生率為300/1,男多於女,不過這是胸腔外科的範圍了wwww
無名仕: 啊…是1/300吧…分子分母位置打錯囉[email protected]@" (kHC0xvRo 10/07/22 23:01)
無標題 名稱: 原PO No.1155 [10/07/22(四)23:24 ID:kHC0xvRo] No.1183 1推  
感謝各位提供的意見
補充說明一下,我本身沒有駝背,身材比例跟走路姿勢正常
胃凸那塊上面有覆一層脂肪沒錯,不過按壓時也會感覺硬硬的,不全是脂肪的樣子
漏斗胸的話似乎不太可能,我的胸腔蠻厚的,還有E罩杯(漏斗胸應該長不出乳房吧?)
如果不是胃下垂的話,只能歸咎於萬惡的體質了嗎?XD
21: 另一種解釋方式是核心肌群無力沒辦法支撐/保護內臟(很多人是這種胃突?) (tlv1VwL2 10/07/23 02:32)

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