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6856: 臉上的紋路 (1)6797: 一直掉頭髮 (2)
6852: 超黑眼妝教學?! (2)6793: 關於氣墊粉餅 (10)
6845: 洗護髮選擇 (1)6790: 單眼皮眼妝與妝感 (4)
6842: 兩個問題 (1)6789: 想買一些包裝可愛的化妝品! (6)
6841: 請問副圖 (0)6787: 瘦臉的方法 (5)
6834: 想請教有沒有人有這種擠痘經驗 (4)6776: OX型腿 (1)
6833: UNO 潔淨面膜 (2)6771: 不掉色唇膏 (4)
6826: 詢問 (1)6769: 求推薦好用的護唇凍 (1)
6822: 膠原蛋白長腮邊痘 (0)6743: 青春痘真的沒救了嗎??? (9)
6815: 去角質 (1)6729: 冬天皮膚乾 (3)
檔名:1421697388605.jpg-(144 KB, 800x540) [以預覽圖顯示]
144 KB粉刺夾 名稱: 無名仕 [15/01/20(二)03:56 ID:bMtqN98.] No.6510  [回應]
如提 希望島民能夠推薦粉刺夾
若能在亞馬遜買到更好
沒有用過淘寶 在那邊買起來感覺不大放心...
類別: [編輯]

檔名:1420972590045.gif-(53 KB, 260x230) [以預覽圖顯示]
53 KB毛孔粗大粉刺多 名稱: 無名仕 [15/01/11(日)18:36 ID:10bizrxI] No.6504 4推 [回應]
島民們救我...
我是男生
活了26個年頭 膚質一直很差
工作關係 毛孔粗大+大量的粉刺時常困擾著我
做過雷射 但是停個幾個月又是一片慘況
平常沒什麼做保養 就正常洗臉而已
但是頑強的粉刺真的很煩 野火燒不盡 春風吹又生
不去把他擠掉又怕長痘痘
島民們有什麼簡單推薦的方法可以參考呢
因為我很懶
敷面膜那些真的太麻煩了 最多持續個3天就不行了
無名仕 : 洗完臉 擦化妝水+乳液(無油成分(mGjHVCAY)(15/01/12 03:42:07)
無名仕 : 先化妝水 後擦乳液 自己去磚塊挑挑看男士專用的(mGjHVCAY)(15/01/12 03:42:51)
無名仕 : 打錯字 專櫃 沒甚麼錢的話就先去屈臣氏買吧 反正也不貴(mGjHVCAY)(15/01/12 03:43:34)
無名仕 : 一組大概可以用快三個月吧 一年花4~5次這種錢很值得(mGjHVCAY)(15/01/12 03:44:17)
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無標題 名稱: 無名仕 [15/01/11(日)18:43 ID:0JxUP4pM] No.6505   
很懶的話就只能固定打雷射啊
不然就是每天要認真保養運動跟清潔,保持良好的飲食習慣。
無標題 名稱: 無名仕 [15/01/15(四)15:03 ID:6BUd4r/E] No.6506   
可以考慮用含酸類的產品
能夠把粉刺代謝掉
前陣子杏仁酸很紅 你可以考慮看看
無標題 名稱: 無名仕 [15/01/16(五)09:29 ID:zoPIjaAE] No.6507   
口服A酸、定期雷射

外用第一代A酸

毛孔只能靠醫美

檔名:1420722261602.jpg-(214 KB, 660x462) [以預覽圖顯示]
214 KB腹肌?! 名稱: 無名仕 [15/01/08(四)21:04 ID:QzXDL6pE] No.6500  [回應]
可以問關於肌肉的問題嗎?

無知的我昨天下午去了健身房,找了一個做仰臥起坐的設備開始做,想要瘦肚子
整個過程我會常常停下來休息,因爲我太久沒運動了,剛開始因爲很斜需要出很大的力氣, 後來有把它弄低一點, 但我還是需要很多力氣
做了大概10分鐘之後我發現我的整個肚子好像變大了,看起來也變大了,肌肉糾結在一起的感覺而且很酸

但.....我並不想要肌肉變大啊!!我覺得我好像去做到無氧運動了..
現在縮肚子都可以隱約看到中間2個線條
我想知道這種變大的感覺衹是一時的嗎?因爲才過一天而已,而且肚子仍然有點痠痠的

明明以前在家做雖然隔天也會很痠(甚至比這次還痠)但都不會有什麽肌肉變大的感覺啊..
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [15/01/09(五)01:13 ID:KbQiE0Z2] No.6501   
減肥肉:有氧運動,開合跳跑步游泳跳繩之類的讓自己持續喘個30分左右

長肌肉:肌力訓練,仰臥起坐深蹲側抬腿,邊做意念要邊集中在該部位,有練到的話該肌群會有明顯的燒灼感

其實15分鐘有氧+15分鐘肌肉訓練,全程維持微喘感搭配飲食控制,很快就瘦了(飲食控制瘦肚子最快啦)

你會覺得肚子突然變很大大概是因為使用器材而同時練到其他腹部肌群後產生的視覺效果,基本上過個兩三天就會消了

不想讓肌肉練得太腫脹就多拉筋讓他延展放鬆吧
無標題 名稱: 無名仕 [15/01/10(六)14:33 ID:LCHJJ6Po] No.6502 1推  
現在我的問題已經不是減肥肉了。
而是感覺腹肌真的是很大很腫脹的感覺。不知道是不是受傷了?
大到如果吃飽飯就會覺得肚子要爆了...
這幾天不舒服的感覺越來越明顯,都是坐著時才會舒服一點
站著覺得肚子很難瘦

這幾天會做海狗式拉筋。不知道到底有沒有用...
無名仕 : 拉傷了吧,先休息2個禮拜再說。沒有做一兩次訓練肌肉就變大這種事(e8fOwg0k)(15/01/11 15:44:43)
無標題 名稱: 無名仕 [15/01/11(日)06:23 ID:sefLLFyI] No.6503   
日本主人摸摸頭~♫

握手~ 換手~ 再坐下~♫

小皇狗~ 吐舌頭~♫

搖搖尾巴~ 哈哈哈~♫

檔名:1419777870443.jpg-(562 KB, 1017x1600) [以預覽圖顯示]
562 KB是常態嗎? 名稱: 無名仕 [14/12/28(日)22:44 ID:1IYxKHmM] No.6491  [回應]
現在男生出門都化妝嗎?

每次看很多市中心逛街的年輕人,皮膚超好一片白嫩,連眼袋都幾乎沒有,這是天生麗質還是真的男生化妝很普遍了?

那各位有沒有哪些推薦男性消眼袋,蓋細紅斑,嫩白的化妝品?
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無標題 名稱: 無名仕 [14/12/29(一)12:06 ID:6nIv77mw] No.6492   
黑眼圈可以靠遮瑕遮掉,眼袋則不行,
因為眼袋是眼下脂肪浮凸造成的陰影
你只能靠手術解決眼袋的問題
化妝品你可以考慮接觸底妝這一塊
現在很多男生都會上底妝遮瑕眉毛跟護唇膏了
OVER一點的也會畫眼線跟眼影

檔名:1419262487730.jpg-(101 KB, 843x843) [以預覽圖顯示]
101 KB想買導入儀.. 名稱: 無名仕 [14/12/22(一)23:34 ID:yPyBZh0U] No.6488  [回應]
今天無意間翻到導入儀的文章,結果生火了。
好像大多數的人都推薦日立的N820,
不過還是有問題想問,因為這個不能水洗,
所以如果髒掉的話只能擦一擦嗎?
可是感覺如果沒弄乾淨,下次使用的話髒東西還是會ㄍㄡˊ上臉..
另外還想問N820有仿冒的嗎? 拍賣上的價格都差好多..
還是有推薦的其他可以水洗的導入儀呢? 先說聲謝謝了。
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檔名:1415574392260.jpg-(225 KB, 570x800) [以預覽圖顯示]
225 KB黑眼圈 名稱: 無名仕 [14/11/10(一)07:06 ID:Ijx7MTDA] No.6461 2推 [回應]
天生黑眼圈很黑很大
即使用遮暇膏蓋起來還是會微妙的看得見QQ
有什麼方法(不論化妝/調理身體)可以改善
如果是化妝的話最好說出用那個牌子
感謝
無名仕 : GOSICK?(WQBOJdzk)(14/11/10 14:07:41)
原po : 記得這是在K島廣告存取的繪師插畫?(KH6VSmOQ)(14/11/10 17:09:23)
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無標題 名稱: 無名仕 [14/11/10(一)15:48 ID:KJAXMmmg] No.6462   
只要你的黑眼圈是色素問題就好解決
但如果是因為眼球較凸(大近視)造成的陰影就沒藥救了
原PO是哪一種呢
無標題 名稱: 原po [14/11/10(一)17:07 ID:KH6VSmOQ] No.6463   
>>No.6462
視力很正常
所以估計是色素問題(?)
無標題 名稱: 無名仕 [14/12/12(五)18:38 ID:0Us2REvA] No.6482 3推  
>>No.6463
是你皮膚比較白的關係吧OwO
無名仕 : 戴上眼鏡或者到光線比較不充足地方就看不出來了...大概是天生麗質皮膚白對比的關係吧(0Us2REvA)(14/12/12 18:45:40)
無名仕 : 再加上原PO一定沒有出門運動吧,偶爾有空曬曬太陽吧。(0Us2REvA)(14/12/12 18:57:21)
無名仕 : 還有早點睡...不然會看起來像吸毒犯(K2U6FxD6)(14/12/15 19:00:48)

檔名:1404467460005.png-(8 KB, 623x544) [以預覽圖顯示]
8 KB下眼皮不對稱 名稱: 無名仕 [14/07/04(五)17:51 ID:m9ddqBVM] No.6329 3推 [回應]
不知到這板可不可以問整形
我的眼睛就跟附圖一樣
大小眼 一邊單一邊雙
單的那邊可能被我膠水貼久了變得有線
但光把單眼皮變雙眼皮也沒辦法解決
因為我下眼皮也沒對稱
有查了很多手術 但台灣的下眼皮手術似乎都只有割眼袋
治療大小眼的也都只有割雙眼皮的案例

日本有種叫眼瞼下制手術 但是機票和手術費都好貴
不知道有沒有島民清楚台灣哪裡有類似手術的診所?
其實我還滿喜歡有雙眼皮那邊的眼睛
現在素眼整個看起來就像是完妝和未上妝的大小眼
差異大到嚇死人 好希望她們可以對稱點QQ
無名仕 : *不知道 有錯字很抱歉!! 要是不能發整形我再自刪(m9ddqBVM)(14/07/04 17:51:55)
無名仕 : 也是兩邊雙眼皮不一樣/問過做整形的姐姐說只有用縫的把它們拉到對稱一途了(XlIOPnh2)(14/12/11 09:57:35)
無名仕 : 但是我過敏會揉眼睛又很容易壞掉掉下來,好煩惱要不要做啊......(XlIOPnh2)(14/12/11 09:58:06)
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無標題 名稱: 無名仕 [14/12/04(四)01:12 ID:KG37sDdc] No.6475   
台灣也有,以前我眼瞼內翻有去眼科診所弄過
因為下睫毛會一直刺到眼睛,就去開刀了

檔名:1415485553196.jpg-(357 KB, 1920x1080) [以預覽圖顯示]
357 KB鼻頭肥大 名稱: 無名仕 [14/11/09(日)06:25 ID:WMEazZps] No.6460 8推 [回應]
想請各位請教一下
最近想要讓鼻子變小,不知道有沒有什麼精油比較可靠
目前鼻子的狀況是鼻頭肉多、鼻孔有點大,沒有要讓鼻子變挺
個人是想先試試看精油如果沒效再去隆鼻
聽說精油好像沒什麼用?

希望大家可以分享一下鼻子的心得
感謝。
無名仕 : 可以先做做看把鼻翼縮小(WB6ECoh2)(14/11/09 11:02:19)
無名仕 : 這跟精油有關係嗎....(KOaPLZGc)(14/11/12 22:41:47)
原PO : 目前包括精油都是聽人家說的,我想過年放假的時候會去給醫美看一下,要不要縮鼻翼之類的:)(0MkUFAZs)(14/11/13 19:12:48)
無名仕 : 覺得真的很在意的話 醫美最實際(3dmFZE7s)(14/11/13 21:16:59)
無名仕 : 精油可以去鼻頭粉刺但去不了鼻頭(ptu4Ur2E)(14/11/14 17:52:23)
無名仕 : 搜尋一下真的有瘦鼻精油這種東西 超詭譎的 感覺就是詐騙阿(???(idRVe5sw)(14/11/14 18:23:51)
無名仕 : 一定是假的,精油是讓身體狀態恢復正常而不是改版到別的狀態去...(2WIxsiNA)(14/12/02 23:15:53)
無名仕 : 存個十幾二十萬作整形手術吧(dsC6jF0k)(15/01/08 14:27:18)
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無標題 名稱: 無名仕 [14/11/30(日)21:37 ID:gbI71Sn6] No.6474   
直接存錢動手術吧!!縮鼻加隆鼻~

雷射起水泡 名稱: 無名仕 [14/09/27(六)23:06 ID:Wx/n7Dn.] No.6414  [回應]
之前在皮膚科診所做了精靈雷射
在做之前醫生有表示可能會起水泡,結果也真的弄出個水泡
到現在過了幾周了,用摸的已經跟其他皮膚沒有差別
不過表面留下了一個淡淡的黑疤

請問這是正常的嗎?還是我什麼沒處理好才讓他留疤了?
這疤該不會從此在臉上了吧...
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [14/11/03(一)18:26 ID:ogzyyhcQ] No.6456   
原po現在臉上還有疤嗎
無標題 名稱: 無名仕 [14/11/05(三)16:31 ID:di/OsD4c] No.6457 1推  
雖然我沒作過美容手術..不過網路上常看有人做完雷後會有一點一點小疤,過一陣子會掉
不過元po還是去問醫生比較保險!
無名仕 : 你看一下日期(ZlUhuOsc)(14/11/05 18:58:39)
無標題 名稱: 原PO [14/11/26(三)12:21 ID:R9wAr6BU] No.6473   
之前要回不過被BAN到IP 拖到現在
那個疤已經幾乎看不見了 要非常近 很仔細看才有一點點灰色
看來應該是沒什麼問題了

檔名:1404131304702.jpg-(111 KB, 800x600) [以預覽圖顯示]
111 KB在黑下去,國籍會被誤會 名稱: 無名仕 [14/06/30(一)20:28 ID:UPBx6GCw] No.6322 2推 [回應]
暑假期間在室外打工,因為很忙所以只有上班前擦一次防曬
送餐時也盡量走有陰影的地方,但還是日漸變黑
有什麼東西可以救我的膚色,我知道會黑是難免的
但希望不要太離譜,免得之後不好救
無名仕 : 也要吃維他命C吧??裡外兼顧(ZqJWr0io)(14/07/02 21:56:27)
給原PO參考一下 : >>http://danny0425.pixnet.net/blog/post/237807293(jEmvakVY)(14/08/08 03:19:39)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [14/06/30(一)23:22 ID:NGzuqcGc] No.6323   
妮X雅的嫩白乳液不錯用
雖然預防勝於補救
但這罐我用是至少曬起來比較不會有不均情況啦
持續用回白的比較快一點
無標題 名稱: 無名仕 [14/07/05(六)05:19 ID:NZmwEYIw] No.6332   
很簡單啊,穿薄外套+長褲+包鞋+帽子OR口罩
雖然很熱,但防曬效果一級棒
無標題 名稱: 無名仕 [14/07/06(日)00:41 ID:BNlKn3B6] No.6334   
防曬要補擦喔
無標題 名稱: 無名仕 [14/07/18(五)12:22 ID:no5JILUE] No.6346 7推  
防曬並不是有擦就有用啊
市面上一堆防曬產品根本就來騙的
擋擋室內光還OK,一出門就他媽見光死
想詳細了解就去GOOGLE丹妮婊姐
然後
多吃芭樂奇異果,很有用
每天一顆就很不容易曬黑了
不要吃那種維他命C錠,沒什麼用
吃完大部份都是被你尿掉
吸收維他命C最好的方法還是吃水果
無名仕 : 來騙的產品例:防曬●科(no5JILUE)(14/07/18 12:23:00)
無名仕 : 看完婊姐文真的受益良多....上個禮拜剛買的●科可以丟了( ˙-˙ )(auwB75Jk)(14/07/19 02:16:29)
無名仕 : 婊姐實在是…默默把B清爽丟到垃圾桶(ngkrhtn6)(14/07/20 07:20:44)
無名仕 : 這邊吃奇異果吃快兩年了....還是沒有變白的跡象。・゚・(つд`゚)・゚・(Zo8/PY3g)(14/07/20 23:35:29)
無名仕 : 我去澎湖用DHC定時補擦還是黑了一些(不過開學應該就白得回來)(Rc0AURRA)(14/07/21 21:51:00)
無名仕 : 還是建議穿衣服遮最有效啦 補擦防曬頗麻煩(Rc0AURRA)(14/07/21 21:51:34)
無名仕 : 穿衣服遮真的是最有效的方法 我以前不穿短褲腿超白 現在穿短褲猛擦防曬還是黑了(L2nW8QNk)(14/07/30 11:39:41)
無標題 名稱: 無名仕 [14/07/21(一)16:19 ID:m8RX.5LE] No.6352   
>>Zo8/PY3g
有好好在防曬嗎?有時其實是基因的問題…
像我的極限就是一般的普偏白而已
無法達到真正的雪白肌
我以前一直覺得繼續努力就會再變白
直到某天住旅館洗澡看全身鏡時發現自己全身完全沒色差
就知道這膚色是我的極限了……
基本上胸部的顏色就是妳膚色的極限
最白只能白到那種程度而已
無標題 名稱: 無名仕 [14/07/22(二)00:51 ID:4vRhO6BM] No.6353 2推  
>No.6352
真的假的 可是我小腿比胸部還白QQ
從很久以前就是這樣了
還是說是因為夏天都穿牛仔褲長褲出門的關係?
相對薄短袖+內衣,牛仔褲是厚很多沒錯……
無名仕 : 牛仔褲跟牛仔外套根本防曬神器,怎麼曬都不黑(x2Ol8pPI)(14/07/22 13:28:15)
無名仕 : +1 幾乎一年都穿牛仔褲 腿超嫩 偶爾穿短裙 會被誇獎(PgPwGlAE)(14/07/31 00:09:07)
無標題 名稱: 無名仕 [14/07/29(二)16:53 ID:nJ4O9H1s] No.6360 2推  
防曬是美白之本!
我跟原po一樣
本來是白肉底 去了一趟印度玩一個月就....
回來以後我是擦一代a酸排黑色素(藥局一條200的那種)
然後瘋狂補擦“物理性防曬”
記得要物理喔!
系數不要太高因為沒屁用只會悶死你
補擦比較重要
個人推薦珂潤 特價的時候買一瓶60ml 大約三百多

一開始因為a酸的關係所以會變得更黑一陣子
我現在大概使用兩個月 白到會發亮!

不過我防曬非常徹底
出門一定是外套 太陽眼鏡 口罩 帽子 防曬 缺一不可這樣
路過 : 但之前忘了從哪看 太熱也是暗瘡生成的因素 島民有這經驗嗎?(2.Z8lMA.)(14/08/05 19:04:50)
無名仕 : 太熱容易出油的關係吧(sbJHwZa6)(15/05/31 16:32:25)

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