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題名一覽
6856: 臉上的紋路 (1)6797: 一直掉頭髮 (2)
6852: 超黑眼妝教學?! (2)6793: 關於氣墊粉餅 (10)
6845: 洗護髮選擇 (1)6790: 單眼皮眼妝與妝感 (4)
6842: 兩個問題 (1)6789: 想買一些包裝可愛的化妝品! (6)
6841: 請問副圖 (0)6787: 瘦臉的方法 (5)
6834: 想請教有沒有人有這種擠痘經驗 (4)6776: OX型腿 (1)
6833: UNO 潔淨面膜 (2)6771: 不掉色唇膏 (4)
6826: 詢問 (1)6769: 求推薦好用的護唇凍 (1)
6822: 膠原蛋白長腮邊痘 (0)6743: 青春痘真的沒救了嗎??? (9)
6815: 去角質 (1)6729: 冬天皮膚乾 (3)
檔名:1430519025768.jpg-(423 KB, 648x864) [以預覽圖顯示]
423 KB減肥方法 名稱: 無名仕 [15/05/02(六)06:23 ID:jkPxW83c] No.6588 7推 [回應]
想了很久還是另開一串請求減肥意見了(艸)

原PO 21歲女 目前是168cm/125kg
我是從小開始就胖到大的
然後在最近三四年不知道是因為壓力﹑作息還是藥物副作用,以每年10kg左右的速度變胖……
然後身形是正面看上去還算有腰身,手臂粗得奇怪,側看身體超厚的那種
本身骨架應該算粗大?手腕現在圈一圈下去還都是骨頭

平日生活就是長期在電腦前上網玩遊戲,滿常會作息顛倒
嘗試過不少方法但最後也不到一個月就放棄(吃不飽很痛苦)

現在是採取多喝水和自炊
自炊大多是下個湯塊+肉片+蔬菜做泡飯 間中才外食(吉野家)
這樣下來一個月左右瘦了五公斤左右

目標體重是65kg
無名仕 : 作息要正常(E6tcLt7M)(15/10/25 13:38:10)
無名仕 : 賺錢去抽脂ㄅ(hPO9j1VQ)(15/11/22 02:18:41)
無名仕 : 抽脂(iziRejhs)(15/12/07 23:44:32)
無名仕 : 抽脂(ToPi/X7E)(16/06/11 18:56:42)
無名仕 : 運動是必要的 但是不要選會造成負擔的 以我個人經驗這樣不持久(f4CXckCk)(16/08/03 21:53:15)
無名仕 : 以長期養成習慣為目標 最好是333原則:一星期3次 心跳達到130/分 持續30分鐘(f4CXckCk)(16/08/03 21:54:49)
無名仕 : 3個月了 原po減得如何(.FdCjqKU)(16/08/05 16:55:51)
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有回應 3 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: 無名仕 [15/05/02(六)23:24 ID:zUWONeEg] No.6592   
良心建議 去重訓
不但增加肌肉量 增加基代 就連運動本身的燃脂效率都比你走路高得多
真的別花幾個小時在走路上
剛開始先從自家徒手訓練入門就好

至於飲食...先去PTT FITNESS板爬文來修正觀念吧
無標題 名稱: 無名仕 [15/05/03(日)19:01 ID:l.Bqj7Pg] No.6593   
我是3uv1QFM,熬夜可以吃東西,但要掌握一個原則
「要吃東西的話,至少睡前四個小時吃,而且不要吃高油重鹹」
譬如說現在是凌晨一點,然後你一般是凌晨五點睡
那你就可以吃東西,可是如果已經三點了,再兩個小時你就要睡
那就不要吃(真的很餓的話,吃一點麥片或蘇打餅)

然後,養成習慣,剛睡醒時喝一大杯水
接著準備煮早餐,睡醒後一個小時吃早餐
一天一定要吃到三餐,如果太多餐吃不下,
就減少每餐的分量,拉近每餐之間的間隔
不然一天一餐很傷身、一天一餐很傷身、一天一餐很傷身
(很重要所以說三次)
無標題 名稱: 原PO [15/05/03(日)20:11 ID:dNwJhs4c] No.6594 6推  
 檔名:1430655100579.jpg-(127 KB, 600x476) [以預覽圖顯示] 127 KB
附圖是目前的樣子 傷眼抱歉但覺得有照片比較好

個人覺得正面看起來還算有腰身,手臂粗得奇怪,側看身體超厚
然後問身邊的人(女生)都說看起來像110左右…?

剛剛去買了新的電子體重計(用鐵片+電阻量數據)
暫時出來數字是129 KG(125是我用傳統體重計的數字)
體脂50% 肌肉27% 身體水分38%左右 骨重3.3kg

>>No.6592
因為走路可以一邊聽音樂不無聊所以才喜歡…XD
重訓估狗了一下相關知識,也打算去附近的健身房
(可以同時做重訓+腳踏車機)
FITNESS版我有看! 只是飲食習慣有點被洗腦過 (吃少會瘦)
最近都有努力吃滿基代(配合APP)

>>No.6593
高油重鹹我其實戒掉了大半~ 現在反而吃大部分外食會很渴+皮膚過敏
飲食習慣會參考一邊慢慢改善的~
原PO : 呀另外現在的喝水量一定有到每天2L,可是算出來我這體重一天要喝4L…?(dNwJhs4c)(15/05/03 20:13:27)
無名仕 : 有氧的部分要做到會喘(c/Fg6EqQ)(15/05/06 09:14:12)
無名仕 : 加油加油!!!(0.z8uCzw)(15/05/11 03:34:52)
無名仕 : 加油!(Iq9SqYY2)(15/05/13 16:35:52)
無名仕 : 這完全不叫有腰身啊(0gQyAfRs)(15/05/21 12:55:35)
無名仕 : 求認識!(6B7O9YEs)(16/08/10 17:08:46)
無標題 名稱: 無名仕 [15/05/12(二)20:48 ID:CP4/Z8Yg] No.6602   
誒誒誒我身材跟你一樣,173cm/120kg
之前128kg現在減三個月減到120kg
我三餐都吃水煮,很清淡的食物
每天去健身房一小時
我覺得運動不會很累啦wwwww而且有運動心情會變得比較好
總之一起加油吧wwwwwwww
無標題 名稱: 無名仕 [15/05/15(五)11:14 ID:wcyTjANw] No.6604   
一開始先建議你走次+快走
跑步的話不要 怕目前體重膝蓋容易受傷
三餐一定要吃 多喝水的話 你每天至少要喝4125的水量
http://water.0123456789.tw/
因為體重跟攝取水量有關 4125ml的話 連湯也涵算再內
你白開水的飲水量止少要有3500ml
盡量正常作息 作息影響身體激素循環等
自炊的話 如果可以 去市場買雞肉回來熬成雞湯
再把雞湯倒到冰塊盒
http://cookingfun0307.pixnet.net/blog/post/88478315
湯塊的鹽份還有味精是比較不營養的
外食的話建議妳去吃自助餐 多夾一點蔬菜
怕太油可以菜/肉 過湯
另外也希望你先去找營養師 讓營養師評估你一天該攝取多少纖維質 蛋白質 澱粉 油
希望你能成功瘦下 加油
無標題 名稱: 無名仕 [15/10/02(五)10:09 ID:LQWH5r0Y] No.6684 2推  
 檔名:1443751779761.jpg-(62 KB, 566x951) [以預覽圖顯示] 62 KB
抱歉看到舊文覺得跟厡PO有點類似就忍不住放傷眼圖了/
目前也是21歲 155CM/125KG

1~2年前最胖128KG過 前陣子瘦了4KG左右又胖了1KG
無名仕 : 我想那只是水分跟誤差(VptTATsM)(15/10/03 18:40:57)
無名仕 : 想認識!(6B7O9YEs)(16/08/10 17:09:29)
無標題 名稱: 無名仕 [15/12/01(二)15:54 ID:cYZ5D8OQ] No.6699   
減肥不外乎少吃多動
盡量選擇熱量少又能吃得飽的
不然很快餓了又開始想吃就徒勞無功

不要吃泡飯,跟著湯會吃很快
容易消化不良+吃太多
也別吃麵包類,它熱量很高又消化快,吃完沒多久又餓了
可以吃飯菜等等,細嚼慢嚥就不會吃太多
飯菜的消化時間也比較長

油炸、零食、飲料不能多吃
甜食我自己是很難戒,把一塊小蛋糕切三份,一天只能吃2-3口的份量就好
飲料也是我戒不掉的東西之一
手搖杯700cc,分成3-4天喝
別喝奶類,紅茶綠茶/少糖半糖都還ok,珍珠椰果不要吃
喝飲料搭配水,一口飲料兩口水

常吃的食物熱量記下來,才能控制攝取量
我一天大約是吃1200-1600
超過1400我就會做額外的運動
目前163/49,最胖54
減肥一定會餓+累,畢竟是控制熱量攝取+拼命運動,不可能輕鬆的
要有毅力 加油哦
無標題 名稱: 無名仕 [16/01/24(日)05:00 ID:0N4MElFE] No.6728   
加油加油~!! 如果是藥物作用的胖可能減肥成果會比較小!! 不過最重要得還是先把作息調回來 (壓力當然不一定能馬上解決)
作息不調回來做多少運動吃多健康都沒有甚麼用喔Q_Q!
除了作息調回來 運動 吃正餐 多喝水! 就會慢慢的健康地減回來了~
壓力的部分~ 希望你可以找到排解壓力的辦法~ 壓力胖也超難瘦回來的QQ
無標題 名稱: 無名仕 [16/07/01(五)08:22 ID:tHBo0Oe.] No.6782 2推  
男 從128減到68
吃的部份一定要注意 多觀察你的普通女生朋友是每餐份量
胖子的迷思就是不知道自己真的吃超多
好好學習感受 "我已經飽了 不用再吃了"這種感覺

運動的部份 每天不用太操 30~40分鐘即可 途中保持不間斷
快走維持一定速度不要忽停忽快 可以慢跑時不管跑多慢 不要停止持續到完 恥力夠的話絕對推薦游泳
我減到68只花1年半 沒用藥物 沒過水 也沒吃水準 除了假日都吃外食
首要目標不是過水去油或全部水煮 而是練習吃正常人的份量+天天運動

加油 瘦下來 人生就會不一樣了 我親身體會過
無名仕 : 非原PO,不過看到你這篇我也有動力减肥了!!(kKVysyiE)(16/07/04 02:04:44)
無名仕 : 加油!(lVaxOG7U)(16/07/06 08:13:29)
無標題 名稱: 無名仕 [16/11/06(日)17:27 ID:K4HeEecs] No.6807   
吃兩餐(早 中 吃多 晚上盡量別吃.會比較健康) 多喝水 多動

多吃清淡.菜 少吃油.肉 好少喝多糖飲料 可喝 黑咖啡(別空腹喝)

檔名:1446526173884.jpg-(35 KB, 480x460) [以預覽圖顯示]
35 KB黑眼圈好煩 名稱: 無名仕 [15/11/03(二)12:49 ID:hlrUI0/.] No.6690 6推 [回應]
FB看到震動清粉刺的機器,
不知道這裡有沒有人用過?

最近畫眼線發現時間久了都會暈染,
是沒用睫毛膏的問題?可以不用嗎?

黑眼圈附近有用防曬乳、遮瑕蓋住,
結果都會掉,有網路上找解決方式,
不過想問有無持久不用補妝的方法?
無名仕 : 眼線暈染跟眼線筆的質量還有你的膚質有關 可能要標榜防水的 睫毛膏更容易暈 容易掉妝上蜜粉試試看(8mcdt8S.)(15/11/03 22:08:13)
無名仕 : 賺錢找醫生做醫美比較實在(B8.nngbo)(15/11/08 23:20:59)
原PO : 謝謝樓樓上建議,昨天有再去買有漫畫圖案的那牌,它有出款游泳也OK的眼線液(b6wqMgT.)(15/11/09 11:17:56)
無名仕 : 果真沒有暈染了,看來是黑眼圈也蓋得不夠厚的問題(b6wqMgT.)(15/11/09 11:18:14)
無名仕 : 然後醫美啊,自己有黑眼圈、毛孔粗大的問題(怕痛),毛孔粗大的確只有這途徑了...嗚...(b6wqMgT.)(15/11/09 11:21:15)
無名仕 : 存錢做醫美吧(XkRU2QWo)(15/11/17 22:50:02)
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無標題 名稱: 無名仕 [15/11/03(二)22:53 ID:ChLDBbwU] No.6691 1推  
眼霜
無名仕 : 好的!(b6wqMgT.)(15/11/09 11:23:35)
無標題 名稱: 無名仕 [15/11/10(二)02:07 ID:RvrtytM2] No.6693 1推  
這些都能救,只是要勤還有產品要好
不然過一陣子還是得進廠
無名仕 : 謝謝! 最近先去看醫生了(uXoXk.wE)(15/12/07 13:45:02)
無標題 名稱: mimi [15/11/12(四)15:27 ID:p5Ky9aFI] No.6695   
沒有用過耶~~
我自己都是用sisnier六胜肽瞬效淨白眼霜
來改善黑眼圈喔~~用了一陣子效果很好呢!!
真的有慢慢的淡化掉呢~~^^
無標題 名稱: 無名仕 [15/11/14(六)18:35 ID:1GTUyalY] No.6696 2推  
這邊有老師可以免費指導保養及彩妝的一些正確知識
我是南部的老師 有其他地方想了解的也可以留言
無名仕 : 野(RpsJhUOI)(15/11/25 00:58:48)
無名仕 : 斷(eviy62m6)(16/05/28 03:26:36)
無標題 名稱: 原PO [15/12/07(一)13:35 ID:uXoXk.wE] No.6701 1推  
 檔名:1449466506270.jpg-(31 KB, 480x469) [以預覽圖顯示] 31 KB
最近有去看附近的皮膚診所,
醫生給我藥、暗瘡藥膏,
已經吃藥吃了3個禮拜,這禮拜邁入第4周
目前臉上比較主要問題是痘疤、毛孔粗大

若像是眼睛周圍黑點要用電燒。


有說接下來是飛梭雷射,

那疼痛到底會是怎樣的...有點怕(汗)
有爬文都說會痛,雖會打麻醉

下星期要回診,再問醫生飛梭雷射價錢了
無名仕 : 聽說就像有人拿橡皮筋彈你,說痛是痛但不是不能忍受吧?為了漂亮就忍耐一點囉(cTHkClvI)(15/12/08 10:56:56)
無標題 名稱: 無名仕 [15/12/08(二)11:02 ID:cTHkClvI] No.6702   
>>最近畫眼線發現時間久了都會暈染,
>>是沒用睫毛膏的問題?可以不用嗎?

你是用什麼眼線產品?暈染一般而言跟睫毛膏沒關係
通常眼線筆/眼線液較容易暈染,眼線膠/眼線膠筆比較抗油
如果會暈染可以先用膚金色眼影或者是蜜粉打個底

>>黑眼圈附近有用防曬乳、遮瑕蓋住,
>>結果都會掉,有網路上找解決方式,

遮瑕過後有用蜜粉定妝嗎?沒的話會比較容易被臉上的油脂溶掉
你問的兩個問題都跟出油有關,我建議你買個控油蜜粉來用

檔名:1437594577094.jpg-(79 KB, 536x606) [以預覽圖顯示]
79 KB紐萊特豐媚膠囊 名稱: 無名仕 [15/07/23(四)03:49 ID:tpEBFKO6] No.6665 2推 [回應]
我是香港網民
在網上看到紐萊特豐媚膠囊,聽說真的能夠豐胸!
請問是真的嗎?但有副作用嗎?
不想再有A罩杯了
無名仕 : 我看妳去隆乳比較實際(tEfNKgXU)(15/10/13 18:26:36)
無名仕 : 去找個人令你漲乳吧[ry(x3dSQOC.)(16/02/12 11:41:49)
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無標題 名稱: 無名仕 [15/08/14(五)15:15 ID:s1S0g83o] No.6673 1推  
你根本不懂男人的市場需求
無名仕 : 稀少資源(LIS1ElNo)(15/08/16 17:55:49)
無標題 名稱: 同是香港島民 [15/09/03(四)17:39 ID:VTjaMF8s] No.6679   
乳量感覺是用來加分,稀少價值配合有線條的腰身和美大腿也能很性感,不如先做點著重下盤的重訓試試?
無標題 名稱: 無名仕 [15/09/21(一)21:20 ID:UsADz3Cs] No.6682   
我們公司有一套直銷商混搭的豐胸產品
調整內分泌,魚油,補充胺基酸,益生菌,
據說3個月會提升一個罩杯
然後副作用似乎是會回復原狀
(我沒碰過,詳細不清楚)

不知道發在這裡對不對 關於水楊酸的問題 名稱: 無名仕 [15/09/05(六)21:47 ID:kv3brbk.] No.6680 2推 [回應]
目前手邊有一包水楊酸粉末
想要把它做成5%的水楊酸液體用來擦臉
可是他又不溶於水
GOOGLE一下看到蠻多人都是先將它溶於乙醇再加水的
好奇查了一下
這樣會產生脂化反應生成水楊酸乙酯
不知道有沒有島民有自己DIY水楊酸溶液的經驗可以給我一點指點(´・_・`)
無名仕 : 會毀容喔(YF/y6UyU)(15/10/08 22:55:21)
無名仕 : 加油啊 坐等擦臉後心得WWWW(XkRU2QWo)(15/11/17 22:52:12)
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檔名:1431915909504.jpg-(44 KB, 480x640) [以預覽圖顯示]
44 KB天生臉太直太長太瘦怎麼變圓? 名稱: 七草 [15/05/18(一)10:25 ID:BdXXLo8.] No.6609 5推 [回應]
一直想做個偽蘿莉,但是天生臉瘦又長,一直非常苦難
請問要怎麼上妝才能變圓臉?
假髮要怎麼選擇才好?
(身高別問…………)
無名仕 : 只有整形(XRYlhjrY)(15/05/23 23:43:26)
無名仕 : 晨鎮匑(zdBkJ9Ag)(15/05/24 14:50:51)
無名仕 : 存錢整型 (秒回(8CZrv9Xs)(15/08/11 00:13:01)
無名仕 : 剪妹妹頭(L9LX/L9g)(15/08/30 02:32:19)
無名仕 : 好好賺錢整型吧 加油(271NVJuQ)(15/09/01 01:48:08)
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無標題 名稱: 無名仕 [15/05/23(六)23:26 ID:we8DV5gs] No.6614   
 檔名:1432394778377.jpg-(458 KB, 775x1024) [以預覽圖顯示] 458 KB
臉太瘦太長,只能靠醫美跟髮型擋,化妝是沒辦法幫你什麼的
你可以考慮去豐頰,自體脂肪或玻尿酸自選一個,
效果非常的棒,但價格也非常的貴

沒那麼多錢就靠髮型來擋吧,蓬鬆的短捲髮修飾長臉的效果較好
無標題 名稱: 無名仕 [15/05/24(日)13:39 ID:M595G8U6] No.6615   
精靈臉型,或像是倒三角飯糰臉型
無標題 名稱: 無名仕 [15/08/29(六)13:30 ID:yHTdOhnA] No.6677   
砍掉重練
無標題 名稱: 無名仕 [15/08/31(一)21:51 ID:6wbjd.G.] No.6678   
如果照片是你的話
我會覺得你先處理嘴凸+下巴內縮的問題比較好
不過嘴凸要戴牙套,墊下巴也要4、6萬跑不掉就是了
無標題 名稱: 無名仕 [16/10/18(二)23:58 ID:NSLAQy1c] No.6805   
雅風爐卡痂粒辰症虹

檔名:1431864298260.jpg-(382 KB, 2000x1125) [以預覽圖顯示]
382 KB求瘦大腿方法 名稱: 無名仕 [15/05/17(日)20:04 ID:C5/zbLFc] No.6608 5推 [回應]
附圖是我的大腿(傷眼抱歉)
這大腿粗的令人想割掉,身體似乎就是梨型肥胖的那種
雖然肚子上有點肉但還不算太嚴重,但這腿粗到穿褲子會很緊,所以來這尋求幫助
順便問,網路上的敲打按摩跟美腿襪是真的有效還是都在唬爛?

19歲 男 身高180cm 體重75kg
七草 : 身高比你高,體重比你多15k…(哭(BdXXLo8.)(15/05/18 11:04:24)
無名仕 : 你這麼高~應該沒差吧~(QOaC6d0U)(15/05/22 13:45:10)
無名仕 : 那個...美腿襪是利用各部分的壓力解決水腫問題(clcpECyI)(15/06/26 19:55:22)
無名仕 : 運動增基卡實在(RJ9g1/v.)(15/08/09 21:01:23)
無名仕 : 賺錢整型抽脂卡實在(vOYZKX52)(15/08/19 23:43:52)
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無標題 名稱: 無名仕 [15/06/08(一)12:38 ID:y87x7mc6] No.6634   
是唬爛得。沒有局部瘦身法。脂防堆在哪裡完全靠基因決定
原PO的狀況只能選擇減肥,看看會不會瘦到大腿

如果這也不能改善的話只能考慮抽脂了
無標題 名稱: 無名仕 [15/08/16(日)14:04 ID:rPFBMYU6] No.6674   
>>No.6608
刮痧板配乳液刮腿...不要隨便用力當在切肉一樣W
無標題 名稱: 無名仕 [15/08/21(五)15:37 ID:Fj4zKz0I] No.6676   
增肌(防止復胖)

有氧(消耗脂肪)

好了,出門去吧!!

大小眼 名稱: 無名仕 [15/08/20(四)16:36 ID:XrGKwI.s] No.6675  [回應]
我兩眼都是外雙 可是不知道從什麼時候開始右眼比左眼小
而且還蠻嚴重的 貼雙眼皮貼都沒什麼用
考慮以後去做提眼肌的手術 有做過這種手術的人可以分享一下嗎
類別: [編輯]

黑頭粉刺 名稱: 無名仕 [15/07/18(六)14:03 ID:14Z0sJqU] No.6660  [回應]
用除黑頭粉刺的洗面乳洗完臉後很乾淨
但隔天黑頭又冒出來 該如何解決?/.\
謝謝
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [15/07/20(一)00:11 ID:P1ym7f7s] No.6663   
個人推薦外用藥來改善,原因無他,便宜

藥品:杜鵑花酸(恩麗安20g兩百)
   第一代A酸(愛潔膚10g三條五百)

http://www.skin168.net/2012/03/azelaic-acid.html
http://www.skin168.net/2013/09/topical-retinoic-acid-cautions.html

附上資料給你參考
無標題 名稱: 無名仕 [15/07/26(日)22:45 ID:LVS0JjXo] No.6667   
借串問問小鼻刷
最近去買了去年很想要的小鼻刷,可是好像都沒什麼效果...
有人也在用嗎?

每次洗臉都只有洗完當下很乾淨啦....
(至少我是洗完澡黑頭又來了XD)
無標題 名稱: 無名仕 [15/08/01(六)13:14 ID:Ib7wDKcM] No.6669   
我連粉刺都洗不掉
一定要擠才會出來
是不是沒救了?
個人經驗 名稱: 無名仕 [15/08/02(日)19:55 ID:yavwt/BU] No.6670 1推  
感覺這個方法的參考性很低,
但還是寫一下,
運動可以消黑頭粉刺,效果非常好,
只需要每周333的程度一定可以消。
無名仕 : 推 出汗的毛孔是最乾淨的毛孔(CDkjapDs)(15/08/03 01:56:56)

檔名:1436706246323.jpg-(120 KB, 600x398) [以預覽圖顯示]
120 KB問個問題 名稱: 無名仕 [15/07/12(日)21:04 ID:Iknlp.mw] No.6650  [回應]
因為最近要忙一件很重要的事情,所以我接下來的時間都不能去健身房+必須外食。
所以我打算每天早上去學校操場快走30分鐘。
可是這樣子夠嗎?會不會太少?如果太少我要怎麼規劃我的運動?
另外外食族(在外面吃飯)要怎麼攝取熱量?因為一個便當相當於一個男生的分量,我是女的我怕超標。
我可能會把飯量減半,可是還有沒有其他建議?
想聽聽大家的建議,
謝謝。
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無標題 名稱: 無名仕 [15/07/12(日)21:06 ID:Iknlp.mw] No.6651   
啊對了我身高173cm/體重116.5kg
無標題 名稱: 無名仕 [15/07/20(一)11:42 ID:DMM6rTAE] No.6664   
想減肥是飲食7運動3, 既然這期間要忙就別太執著運動量是否不夠了
以你這體重體脂想必隨便動都能瘦吧
反正不管是快走30分還是跑30分都不會比重訓來得高效率, 維持飲食控制就好

只能外食那能做的措施實在不多
除了碳水化合物酌量減少外, 主餐(肉/魚)選擇相對低油的烹調法
蔬菜看你能不能過水稍微瀝掉油再吃
再怎麼說還是不會比自炊一切清蒸水煮來得沒負擔就是了

關於體味的問題 名稱: 無名仕 [15/07/17(五)16:47 ID:ZF5X.17c] No.6657 2推 [回應]
關於體味的問題
最近換了一個新職場
在裡面有一個女的都會嫌我有味道
但我問其他男同事他們說沒有
而且其他男同事也被他這樣說過
請問這是?
無名仕 : 你性賀爾蒙跟她合拍,她才聞得到..該攻略了(zC.vIzHw)(15/08/28 02:04:52)
無名仕 : 你真的有味道,其他男生因聞習慣臭味亦分不出別人有臭(lybRWvng)(15/09/28 12:25:06)
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無標題 名稱: 無名仕 [15/07/18(六)01:49 ID:aD8JzBks] No.6659   
可能那個女生對男生的體味比較敏感一點?
工作場合是容易出汗的地方嗎?

如果有流汗但是不確定臭不臭,可以帶件替換的上衣跟擦汗的毛巾
換衣服時毛巾弄濕上身擦一遍基本上就沒味道了
如果沒流汗也不確定是哪裡臭,問其他人也說沒味道
那可能就是那個女生自己的問題
也許是討厭男人,或者其實是開玩笑之類的

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